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如何給寶寶選擇奶粉

來源:BTV-8《媽媽寶寶》健康育兒卷 作者: 2008-02-02 14:06:55

說兩句

  迎玖話題

  家長們都在關心市場上奶粉的質量問題,并且想知道:現在市場上這么多種奶粉,如何區分奶粉的優劣,為寶寶選擇一款安全、健康的配方奶粉?到底哪一種更適合自己的孩子?喂孩子奶粉的時候都有那些注意事項?

 
 
  專家解疑

  專家:黃啟泰(中國乳品協會專業委員會委員、美國麻省大學食品工程博士)

  奶粉和母乳的區別是什么?和母乳相比,奶粉有哪些優勢和不足?

  奶粉與母乳最大的不同是母乳里含的免疫抗體比較多,這種抗體成分很復雜,奶粉生產廠家難以模仿得天衣無縫,而且母乳成分更適合孩子吸收。但奶粉也有奶粉的好處:一是比較方便;此外,從基本的營養結構上說,奶粉基本上和母乳很接近,而且不像母乳那樣存在著較大的個體差異,比如有的媽媽會因為吃藥或生病而影響母乳質量等等。

  給孩子選奶粉的種類時要注意什么?

  目前,國家對奶粉的質量和內部成分都有嚴格的國家標準,正規市場上見到的奶粉基本上都是合格的,但并不是每一種奶粉都適合孩子,比如脫脂或全脂奶粉,一定要選擇有嬰幼兒配方奶粉標識的奶粉,這種奶粉最適合孩子。而且,家長應在生產之前后,向預定的兒科醫師咨詢在母乳之外最適合自己寶寶的配方奶種類。

  如何為寶寶選擇適當的奶粉?

  為寶寶選擇合適的奶粉,首先要求寶寶食用后無便秘、無腹瀉等現象,體重和身高等指標正常增長,寶寶睡得香,食欲也正常。還要求食用后寶寶無口氣,眼屎少,無皮疹。其次,奶粉成分越接近母乳的越好。目前市場上的奶粉大多接近母乳成分,只是在個別成分和數量上不同。母乳中的蛋白質有27%是a-乳清蛋白,所以要首選a-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。第三,知道奶粉的成分有助于選擇。DHA是主要針對寶寶大腦部發育所添加的一種成分。鐵和鋅能促進神經末梢之間的傳遞,增強寶寶的記憶力、學習能力。牛磺酸對視力、腦部的發育非常有益,它能促進視覺神經的信息傳遞到腦部。最后,也要看配料。配方奶粉中的組合成分是最主要的,比如適合添加什么成分、應該添加多少、成分之間量的比例是多少等等,都需要專家嚴格按照規定配制,所以應選專門配制嬰兒奶粉的廠家。

  價格高的奶粉是不是在質量上更有保證?

  高價格并不等于高質量。現在市場上的洋奶粉非常熱銷,其原因主要有四:一是不少人認為洋奶粉質量一定好,高價格等于高質量;二是洋奶粉廠家為消費者提供了周到的服務,例如舉辦育兒知識講座、開辟專家熱線、贈送嬰兒營養食譜、育兒手冊等,使家長感到親切、可信;三是洋奶粉的包裝、口味、溶解性確實比國產的好;四是嬰兒對第一口奶有很強的適應性,吃了第一次奶粉后會導致嬰兒對該產品的依賴性。但是,現在我國多家著名的奶粉生產廠都采用了國外先進的生產設備、技術和工藝,因此,國產奶粉的質量也已有了很大的提高,在許多方面已接近或達到洋奶粉水平,目前國產奶粉使用的是用普通植物飼料飼養的牛產的奶為原料,比有些國外的牛吃動物飼料產的奶更安全,至少沒有感染瘋牛病的可能。

  專家提示

  讓寶寶吃上安全奶粉

  為了讓寶寶吃上安全奶粉,讓家長們放心,下列建議可供年輕父母參考:

  看包裝上的標簽標識是否齊全。按國家標準規定,在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目,若缺少上述任何一項,最好不要購買。

  營養成分表中標明的營養成分是否齊全、含量是否合理。營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或者還要標明添加的其他營養物質。

  選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業的產品。

  要看產品的沖調性和口感。質量好的奶粉沖調性好,沖后無結塊,液體呈乳白色,品嘗時奶香味濃。

  要根據嬰幼兒的年齡選擇合適的產品。消費者在選擇產品時要根據嬰幼兒的年齡段來選擇產品,0~6個月的嬰兒可選用1段嬰兒配方奶粉。6~12個月的嬰兒可選用2段嬰兒配方奶粉。12個月以上至36個月的幼兒可選用3段嬰幼兒配方乳粉、助長奶粉等產品。如果嬰幼兒對動物蛋白有過敏反應,應選擇全植物蛋白的嬰幼兒配方奶粉。

  如何正確選擇合適的奶嘴

  應該鼓勵嬰兒用力吸奶,因此嘴洞并不是越大越好。如果奶嘴洞太大,嬰兒容易吃嗆、嘔吐。同時,嬰兒吸奶的過程,也是鍛煉肺活量、促進下頜運動的過程。

  選擇奶嘴應根據寶寶的食量。通常奶嘴分為小圓孔(慢流量)、中圓孔(中流量)、大圓孔(大流量)、十字孔(大流量)。一般來說,小圓孔奶嘴適合剛出生的嬰兒使用,中圓孔奶嘴適用于喝水、牛奶,而大圓孔和十字孔奶嘴可用于喝果汁、米粉等稠性流質。對于6個月以上嬰兒,可根據孩子的食量選用大圓孔和十字孔奶嘴喝牛奶。

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