瑋忠4歲半的時候，已經長到快1.2米了。他睡的小床就1.2米長，翻身的時候已經很別扭了。一天我下班回來，他姥姥告訴我，瑋忠的腳受傷了。我一看，孩子腳背上青了一小塊。我立刻意識到和孩子分房睡覺的機會來了。

　　精心布置小屋

　　在這以前，我已經在孩子將來要自己睡的小屋安置了一張大的兒童床，擺放了孩子的衣柜、玩具等。我開始帶著孩子布置他的小屋。比如，我們一起購買了一個藍色的小星星壁燈、一個可以升降的兒童工作臺，找出家里一個漂亮的臺燈，然后一起安裝。還讓孩子選了一個有小狗的掛毯。因為孩子總擔心自己睡在一個房間，如果壞人來了怎么辦，我就說：“讓小狗給你站崗，保護你。”

　　教會翻身蓋被

　　在讓孩子自己睡之前，我還做了其他一些準備工作，比如教孩子如何翻身(我們稱之為挪屁股)，這樣孩子就不會翻下床，被子也不會纏在身上不舒服(我把被子縫成筒狀，孩子怎么翻身也不會漏出來。夏天的時候，把毛巾被縫成上下通氣的，冬天的時候被子的下邊縫上)。教孩子自己蓋被子，一定要蓋住肚子，告訴孩子肚子最怕涼。

　　初期起夜查看

　　孩子已經習慣了他的小床緊挨著我的大床、身邊有大人的情形，自己睡一個房間，夜里醒的時候看不到大人，總是叫媽媽過去。頭一個星期，我真的是很辛苦，一個晚上要起來很多次。孩子學會和掌握生活能力的本領是在一點一點增加的，媽媽不能因為自己習慣了已有的方式或者為了自己方便而忽視孩子的這個需要，要及時地為孩子的成長提供最合理、合適的幫助。

　　尊重成長規律

　　孩子掌握一個“本領”需要反復多次，這是他的特性。在瑋忠獨自睡西屋的過程中，同樣反映出這個特性。他自己會選擇什么時候睡西屋，什么時候睡東屋。只是需要我經常提醒他去選擇。在這個過程中，我發現，當孩子身體不舒服的時候，感覺勞累的時候，或者心里不愉快的時候，往往選擇睡東屋。選擇睡西屋總是他精神好、情緒佳、最有自信的時刻。
 

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