4.爬行

　　對于寶寶來說，爬行可是一種極好的全身運(yùn)動，不僅能訓(xùn)練寶寶的手眼身體腿等部位的協(xié)調(diào)能力，而且能夠較早地讓寶寶正面的面對世界，主動接觸和認(rèn)識事物，促進(jìn)寶寶認(rèn)知能力的發(fā)育。大多數(shù)寶寶在六七個月時就開始有爬的欲望，這個時候?qū)殞毜呐佬袆幼鬟�非常笨拙，多是腹部貼著地面或床面，匍匐爬行，靠著腹部的蠕動和四肢不規(guī)則地劃動，往往不是向前，而是向后退，或者在原地轉(zhuǎn)動。隨著每天堅持不懈的爬行訓(xùn)練，一般到八九個月時寶寶的爬行動作就優(yōu)美多了，發(fā)展成為標(biāo)準(zhǔn)的四肢爬行，即用手和膝蓋爬行。

　　爬行訓(xùn)練

　　＊寶寶剛開始學(xué)爬的時候，只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉(zhuǎn)及向后退，這時候，爸爸媽媽可有意識的教寶寶練習(xí)，將身體俯臥在床上，媽媽在寶寶前面放置一些好玩兒的玩具，來吸引寶寶的注意力，并不停地說:“寶寶，小鴨子叫了，快來拿啊!”爸爸在身后用手推著寶寶的雙腳掌，讓他借助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，讓寶寶試著自己爬。

　�。獎傞_始訓(xùn)練時，如果寶寶哭鬧或者是特別不愿意做的時候，不要強(qiáng)迫他。第二天在他情緒好的時候再進(jìn)行訓(xùn)練。

　　＊一般在寶寶9個月大的時候，身體才能慢慢離開地面，雙手前后交替，開始順利地往前爬行。這時候，父母應(yīng)一定要將爬行的環(huán)境準(zhǔn)備完善，爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，可以在地板上放置各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊或巧拼地板，給寶寶營造安全充分的爬行環(huán)境。

　　＊寶寶一歲之后，爸爸媽媽應(yīng)繼續(xù)對他進(jìn)行爬行訓(xùn)練，利用各種條件讓寶寶練習(xí)爬，可以讓他爬上床，也可以讓他在床上爬，甚至爬樓梯。當(dāng)寶寶努力爬到“終點(diǎn)”時，父母也別忘了及時給予鼓勵。

　　5.站立

　　寶寶在經(jīng)歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運(yùn)動發(fā)育的過程，慢慢過渡到要開始學(xué)習(xí)站立了。一般在寶寶9-10個月時就能獨(dú)自站立了。站立不僅僅是運(yùn)動功能的發(fā)育，同時也能促進(jìn)嬰兒的智力發(fā)展。

　　站立訓(xùn)練

　　兩手扶站：訓(xùn)練嬰寶寶站立時，要由易到難逐漸進(jìn)行。剛開始時，可用雙手支持在寶寶的腋下，讓其練習(xí)站立。當(dāng)寶寶兩手扶站較穩(wěn)時，可訓(xùn)練一手扶站，讓寶寶一手扶站，另一只手去取玩具。

　　練習(xí)獨(dú)站：成人可雙手扶著寶寶的腋下，讓寶寶背和臀部靠墻，兩足跟稍離墻，雙下肢稍分開站穩(wěn)，然后慢慢放手，并拍手鼓勵寶寶獨(dú)站。

　　起立練習(xí)：教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體，再雙腿跪起來，呈爬姿，抓住欄桿站起來。　

　　6.走路

　　一般來說，在寶寶學(xué)獨(dú)站的時候，他就已經(jīng)在學(xué)扶著東西走了。這時候，家長可以在他前方放一玩具逗引他，讓他學(xué)會挪步，移動身體。當(dāng)孩子具備了獨(dú)站、扶走的能力后，就離會走不遠(yuǎn)了。寶寶走路有早晚，在訓(xùn)練過程中不要太強(qiáng)求。寶寶剛開始學(xué)走路時，別讓他走得時間太長。學(xué)習(xí)走路的寶寶會經(jīng)常跌到，這時父母應(yīng)鼓勵他自己爬起來，鼓勵他“再來一次”。并對每一次的獨(dú)走成功立即給予表揚(yáng)。

　　獨(dú)走訓(xùn)練：

　　＊讓寶寶扶著床沿或者沙發(fā)站立，家長在另一頭用玩具吸引他，或者不停地重復(fù)：“寶寶勇敢，媽媽等你走過來。”

　　＊讓寶寶與你面對面，讓寶寶的雙腳分別站在你的雙腳背上，握住他的雙手，然后你左右交替一步一步邁步向前進(jìn)，帶動他左右交替向前邁步。

　�。�可以讓寶寶牽著父母雙手或單手走路。或者父母面面相對蹲下，距離為伸手能相觸，讓孩子在這段距離內(nèi)自己獨(dú)立行走，然后父母再不斷地加長距離。或者媽媽拿著寶寶平時最愛玩的玩具，在距他不遠(yuǎn)處逗引他走過來，等他快走近時再加長距離。
 

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