褪去冬衣，披上春裝。2月健康日歷方才翻了15頁(yè)，水痘、流感等傳染性疾病眼看著似乎已按捺不住急躁的秉性，早早地潛伏在嬰幼兒童身邊。遠(yuǎn)拒這群“獵頭”，你準(zhǔn)備好錦囊妙計(jì)了嗎？

　　別讓玩具成為“二傳手”

　　支持專(zhuān)家：上海交通大學(xué)附屬兒童醫(yī)院感染科，喬蓉副主任醫(yī)師

　　春季到來(lái)，氣候開(kāi)始逐漸回暖。多種小兒傳染性疾病趁機(jī)蠢蠢欲動(dòng)，如百日咳、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒等。在梳理這類(lèi)疾病的預(yù)防措施時(shí)，一個(gè)小細(xì)節(jié)不可忽視，那就是不少小兒傳染性疾病容易在幼兒園、托兒所等兒童聚集的公共場(chǎng)所通過(guò)玩具傳播。因此，建議這些場(chǎng)所要做好晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑病兒應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療，并做好隔離工作。家長(zhǎng)平日也要督促孩子保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　誰(shuí)“助燃”了傳染病毒

　　1、繁殖因素

　　早春季節(jié)雖然氣溫轉(zhuǎn)升，但氣溫冷熱不定，濕度較大。同時(shí)，這個(gè)季節(jié)也是各種細(xì)菌和病毒活動(dòng)繁殖最旺盛的時(shí)期。兒童大多數(shù)都在室內(nèi)活動(dòng)，而一般家庭兒童的房間門(mén)窗關(guān)閉時(shí)間較長(zhǎng)，空氣不流通，溫度偏高，這給存在于空氣中的細(xì)菌、病毒等病原體的生長(zhǎng)繁殖創(chuàng)造了一定的有利條件。

　　2、冷暖交替

　　當(dāng)從溫暖的室內(nèi)外出時(shí)，驟然吸入大量冷空氣，冷空氣刺激呼吸道粘膜，使局部毛細(xì)血管收縮，血流量減少。呼吸道的免疫球蛋白及吞噬細(xì)胞功能、粘膜上皮的纖毛運(yùn)動(dòng)減弱及凈化和防御機(jī)能因此會(huì)隨之降低。這時(shí)，潛伏在呼吸道內(nèi)的各種病菌便會(huì)乘虛而入，引發(fā)疾病。

　　3、人群流動(dòng)

　　初春時(shí)節(jié)的假日旅游增加了人群聚集的機(jī)會(huì)，病人或帶菌（病毒）者在咳嗽或打噴嚏時(shí)，播散出大量的病菌和病毒，這對(duì)孩子們十分有害。

　　此外，有些能引起呼吸道感染的病原，如流感、腮腺炎、白喉等亦可通過(guò)食具、用具、玩具等接觸傳播，而這也給疾病的廣泛傳播創(chuàng)造了適宜的條件。比如，孩子如果接觸了被水痘病毒污染的玩具、被褥、毛巾等幼兒園的公用物品，容易被傳染。而流行性感冒也可能通過(guò)飛沫“隱匿”在兒童公用玩具中。因此，在預(yù)防時(shí)千萬(wàn)不可大意。

　　不可不知的6大措施

　　1、凈化環(huán)境

　　定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通；讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用；也可用食醋熏蒸房間，給居室環(huán)境消毒。

　　2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　多補(bǔ)充魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力。

　　3、生活規(guī)律

　　充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。

　　4、個(gè)人防護(hù)

　　提醒孩子養(yǎng)成勤洗手、勤漱口的習(xí)慣。盡量少到擁擠的場(chǎng)所。

　　5、免疫預(yù)防

　　流行季節(jié)前可到防疫站或正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

　　6、及早就醫(yī)

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶他們到醫(yī)院就診。

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