“每毫升精液里的精子數將近3億個，比正常值高出很多，醫生說這可能是造成不育的原因。”2月21日上午，杜先生拿到了精液化驗單。

　　已結婚3年的杜先生在一年前開始積極“備孕”，但妻子卻一直沒有懷孕。在朋友的提醒下，兩人一起到醫院做了孕前檢查，檢查結果表明妻子一切正常。而讓杜先生感到疑惑的是，他的精液檢查結果卻表明其精子數量過多。“精子數量多難道不是好事嗎？”杜先生說自己之前只聽說過精子數量少會造成不育，沒想到精子數量多也成了“壞事”。

　　“蝌蚪”多不等于質量好

　　“正常男性的精子密度為6000萬～1.5億個／毫升。”鄭州大學第一附屬醫院泌尿外科主任醫師王瑞說。每個男性的精子數個體差異大，一般如果少于2000萬個／毫升，就可視為少精子癥，少精子癥是導致不育的重要原因，但精子過多也會造成不育。“精子多并不意味著精子質量一定高。”河南省中醫院生殖中心主任醫師孫自學說，臨床上，精子過多的不育患者其原因主要是精子數量多但成活率低、活力差或畸形率高。“另外，精子過多會造成‘交通阻塞’。”孫自學說，“塞車”的結果是影響精子的活力，使之在穿過宮頸、子宮到達輸卵管的行程困難，另外，精子過多的背后，很可能存在前列腺炎、激素功能失調等疾病，“這也是造成不育的深層次原因。”孫自學說。

　　好習慣保證“蝌蚪”質量

　　從專家的解釋可以看出，作為精液中的主角，精子的數量和質量同樣重要。“煙和酒是精子的大敵，這種影響是潛在的，容易被很多抱有‘僥幸心理’的男性所忽視。”孫自學說，“現在許多男性喜歡抽煙、喝酒、洗桑拿，手機也掛在腰上，殊不知手機電磁波對精子的傷害日積月累，比X光還要厲害。”應該養成良好的生活習慣。因為男性的身體就是精子的加工廠，所以男性的身體素質決定了“蝌蚪”的質量。

　　孫自學建議，男性應當從生活中的小事做起，保護自己的精子。例如騎車時要穿有護墊的短褲，并選擇減震性能良好的自行車；把手機放在上衣兜；不要把筆記本電腦放在膝蓋上；不要穿緊身褲等。

　　另外，多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質量，因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應多吃，這些都利于精子細胞成長。

　　而對于那些已經被精子質量問題困擾的男性朋友又該怎么辦呢？王瑞說，遇到問題不要緊張，因為這種狀況有的是永久性的，有的只是暫時性的。

　　王瑞說，如果發現不育，首先應該排除疾病因素的影響，如前列腺疾病、泌尿系統感染或一些全身性的疾病等，有針對性地進行治療。性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高溫環境、內褲過緊、失眠、工作和情緒壓力大等不育因素，往往都是暫時的，一方面可以通過培養健康的生活方式來提高精子質量。另一方面可以用藥物治療來改善精子質量。

　　現代社會充滿競爭與挑戰，男人肩上所承載的社會壓力、家庭壓力越來越大。

　　與此同時，男性的生殖健康卻每況愈下。導致男性不育的重要原因之一是精子質量下降。很多人都知道，精子數量過少會造成不育，但如果精子數量過多，也有可能引起不育。專家解釋說，精子數量多并不代表質量一定高，因為精子過多會影響精子活力，而且精子過多背后還可能隱藏著疾病，有可能引起不育。

　　“男”題解答

　　問：我去年做過包皮切除手術，現在同房后，下面會發紅，是怎么回事？

　　答：龜頭發紅可能與包皮切除術后切口疤痕尚未老化或冠狀包皮內板術后受到摩擦有關。需要到專科醫院檢查并及早對癥治療，由于長期包皮過長導致龜頭敏感，所以此術后恢復需要一段過程，也可以通過戴安全套和行為療法來治療改善，另外建議復查一下前列腺，平時做好預防保健。

　　問：我和妻子同房后，小便為什么要等數分鐘才可以？另外，射精時尿道為什么會疼痛？

　　答：同房后不能很快排尿的主要原因是射精時膀胱頸收縮關閉防止逆行射精。從臨床上看，射精時尿道疼痛的病因多由前列腺炎、尿道炎、尿道結石引起，可到專科醫院檢查治療。
 

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