“劇烈疼痛，有的地方還出現(xiàn)了腫塊。”

　　◆變化自述

　　喂養(yǎng)寶寶也有一個月了，可最近我全身特別的痛，常常伴有比較劇烈疼痛，有的地方還出現(xiàn)了腫塊，腫塊局部還有明顯的紅、腫、熱、痛等反應(yīng)。最開始，有的腫塊還會縮小，疼痛也會有所減輕，可是主人光顧著擔(dān)心寶寶吃沒吃飽，幾乎是忽略了我的不快，腫塊又開始變大了，疼痛也開始加劇，看來疾病馬上就要蔓延了。

　　◆我的主人

　　每次寶寶要含我之前，主人都給寶寶清潔口腔，這讓我感覺很稱心。可是主人經(jīng)常慣著寶寶，讓寶寶含著我睡覺，天吶，我快要窒息了。

　　◆保養(yǎng)指南

　　急性乳腺炎多發(fā)于哺乳期的新媽媽，而且大多發(fā)生在產(chǎn)后1個月以內(nèi)。這是因為新媽媽的乳頭皮膚抵抗力比較弱，稍不注意保護(hù)，就容易被寶寶吮破，從而導(dǎo)致乳頭或乳暈破裂，細(xì)菌直接侵入感染。另外，新媽媽乳汁過多時，如果不及時排空，也會導(dǎo)致乳汁淤積、乳管阻塞，從而引起局部血液循環(huán)不通暢，發(fā)生炎癥。如果治療妥當(dāng)，乳腺炎可在1周左右治愈。由于乳腺炎只感染乳房組織，與乳汁無關(guān)，因此不會傳染給寶寶。

　　1.毛巾熱敷

　　用熱毛巾蓋住發(fā)炎的乳房，采用熱敷的形式，每次20～30分鐘，每天3～4次；也可以把浴缸放滿溫?zé)岬乃�，�?cè)身躺在里面，把患病的乳房浸在水中，有利于早期炎癥的消散。

　　2.堅持喂養(yǎng)

　　乳房輕微疼痛不要停止母乳喂養(yǎng)。停止哺乳會造成乳汁淤積，導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。所以，在剛剛感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發(fā)紅時，不但不要停止母乳喂養(yǎng)，而且還要勤給寶寶喂奶，讓寶寶盡量把乳房里的乳汁吃干凈。

　　3.乳房清潔

　　預(yù)防哺乳期急性乳腺炎的關(guān)鍵在于避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，并保持乳頭清潔。哺乳前、后應(yīng)及時清洗乳頭，加強(qiáng)孕期衛(wèi)生保健；如有乳頭內(nèi)陷，可經(jīng)常擠捏、提拉進(jìn)行矯正。

　　4.定時哺乳

　　產(chǎn)后養(yǎng)成定時哺乳的習(xí)慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺；每次哺乳后盡量讓寶寶把乳汁吸空，如有淤積，可按摩或用吸奶器排盡乳汁；同時，注意寶寶的口腔衛(wèi)生。

　　5.定期檢查

　　懷孕或哺乳時因乳房脹大，常常容易忽略乳房病變，其實這個時候乳房患病的危險性并不低，因此懷孕或哺乳期間，乳房檢查仍有必要。乳房有持續(xù)疼痛、不明分泌物或劇烈刺痛時一定要及時就醫(yī)。

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