古人經常提醒人們“辦什么事都要掌握火候，過火了就會適得其反，不如不辦。”這就是人們常說的“過猶不及”。

　　家庭教育中，如何把握分寸，防止“過猶不及”，應注意以下幾點：

　　1、營養過度：

　　攝入過多的超出身體需要的營養不但是浪費，而且對身體還會有害。蛋白質和脂肪過多，除會影響消化功能外，還可造成肥胖癥，影響身心健康。

　　讓孩子越來越笨的壞習慣

　　壞習慣1：長期飽食

　　現代營養學研究發現，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。

　　壞習慣2：輕視早餐

　　不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發展也有密切聯系。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

　　2、過分親昵：

　　父母與孩子的情感交流十分必要，但也要根據年齡特點。對較大的孩子過分親呢，常常會影響性別角色的形成。常見的“戀母情結”往往就是由于這個原因。

　　前不久，德國漢堡大學著名的兒童心理學家扎比內-梅爾巴迪博士發表了一篇學術論文，為如何教育不同性情、氣質的孩子，提供了啟迪。

　　活潑型的孩子，不要過分溺愛。

　　如果你的孩子屬于活潑型的孩子，你就會發現他喜動厭靜，生命力旺盛。這樣的孩子往往不愿意老老實實地呆在父母身旁，而是喜歡自己到處亂跑，結交一些同年齡的朋友，有時，還會捅出一些紕漏，干出一些讓你想象不到的“壞事情”來。

　　對于特別活躍的孩子，你應該不時給他一點點小小的教訓，使他從中學到一些有益的東西。如果你過分地溺愛他，完全順著他的性子來，那么，這樣的孩子長大成人以后，就有可能會目空一切，無所顧忌，不知天高地厚。

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