“生病發燒，需要多多喝水”，這幾乎是眾人皆知的居家護理常識，因為生病發燒時水分由皮膚的蒸發加速、流汗增加、血管膨脹、胃口變差，此時確實是需要補充足夠的流質水份。但是，如果寶寶的小便量很多，眼淚水汪汪的，唾液也很豐足，此種情況就代表寶寶水分已經是足夠了。寶寶如果口渴，是可以讓他多喝點水的，如果不太愿意要喝水，則也不必過于勉強他。

　　當身心狀況不佳時，體內的抗利尿激素會上升，排尿量會減少，此時如只顧著猛喝水，將導致體內水分囤積過多；尤其幼兒體型較小，心肺腎的調節功能也有限，過分補充水份有時會產生“水中毒”的毛病，反而更糟。同時，喝水并不會引導至退燒的，有時醫生會如此吩咐，是屬于習慣用語，因為怕父母忽略了給水后會造成幼兒的脫水。

　　正常的心臟及腎臟對體內的水分有調節功能，多馀的水會轉由增加小便量來排出體外，當體內的抗利尿激素上升，或腎臟有毛病時，小便量便無法增加，多馀的水就囤積于體內，會造成：

　　循環血液量增加，使心臟幫浦的負荷增加，容易導致心臟衰弱，心跳速率增加。肺臟的結構就像海綿一般，體內多馀的水份會使肺部充水（即肺積水），所以呼吸有雜音，呼吸急促類似氣喘般。

　　嚴重者甚至會大腦水腫，引起嘔吐、頭痛、精神恍惚、抽搐、昏迷等癥狀。適量的補充水份是有益的，但過量強迫的則是有害的。如有疑惑，最好請教您寶寶的小兒科醫師。

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