在日常生活中，如果碰到自己的孩子生病發燒，很多家長會給孩子多吃一些雞蛋，認為雞蛋清淡易消化、有營養。

　　據專家介紹，其實這種做法是極不科學的，因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋后會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀。

　　當孩子發燒時體內熱消耗量大，如食用大量蛋白質的雞蛋，會使體內熱耗量增加，使孩子的體溫更升高，不利于孩子早日康復。

　　所以，家長應在孩子發燒期間多鼓勵孩子喝水，補充因發燒丟失的水分，同時多吃水果、蔬菜，飲食清淡易消化。

　　當孩子體溫趨于正常時，可以讓孩子吃雞蛋，以補充體內蛋白質的消耗。

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