隨著寶寶的長大，他要接觸小朋友，上幼兒園，過集體生活，這都是要經歷的過程。這期間，父母最擔心的恐怕就是寶寶的健康問題。其實，只要家長們懂得一些照護寶寶的小妙方，也可以從容應對小毛小病，讓寶寶舒服許多！

　　常見癥狀：手足口病

　　近期，華西師范大學附屬幼兒園的小朋友感染手足口病，導致幼兒園停課的報道又牽動了父母們敏感的神經，手足口病的預防又讓大家重視起來。

　　手足口病是一種由病毒感染引起的呼吸道發疹性傳染病，3歲以下的寶寶患病居多，經常會在托兒所或幼兒園發生集體流行。之所以稱其為“手足口病”，是由于發病后在手、足皮膚及口腔黏膜上會出現類似水痘樣的皰疹。

　　癥狀表現：

　　寶貝在發病前1～2周，通常有與手足口病患兒的接觸史。

　　*大多表現出突然發熱，體溫多在38℃以上，伴頭痛、咳嗽、流涕等癥狀。

　　*發熱同時或1～2天后口腔黏膜、唇內出現皰疹，破潰后形成潰瘍，很疼痛，以致于患兒流涎不止、煩躁不安、不停哭鬧、拒絕進食。

　　*在患兒的手心、腳心及臀部出現圓形或橢圓形皰疹。皰疹較硬，大小不一，里面含有渾濁液體，周圍繞以紅暈。

　　*手足口病是一種病情較輕的疾病，大約一周左右就會恢復，一般沒有嚴重并發癥。只要護理得當，皰疹也不會在皮膚上留下色素或疤痕。

　　中醫妙招推薦：

　　一.中藥對抗法

　　*除了發熱時進行退熱之外，可在醫生指導下服用一些中成藥，如板藍根沖劑、小兒咽扁沖劑，清開靈口服液等。

　　*可把西瓜霜涂于口腔潰瘍處，每天2～3次。

　　*嚴重影響患兒進食或睡眠時，最好到醫院輸液治療。

　　二.中醫推拿

　　*取小天心穴(位于手掌大小魚際交接的凹陷處)，用手指揉動30～50次，可清熱疏風。

　　*取內勞宮穴(位于手掌心正中)用手指做3分鐘環性推動，用力要輕些，僅在皮膚表皮推動并不帶動深層組織，具有清熱除燥之功效。

　　三.飲食療法

　　*西瓜山藥粥

　　做法：

　　取西瓜翠100克及山藥50克，與200克薏米一起煮成粥給寶寶食用。

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