來源:39健康網 2009-05-23 14:19:39
有些人習慣用一側來咀嚼食物。程茜介紹,這叫做“偏側咀嚼”,是很不好的習慣。“偏側咀嚼”對兩側牙齒的健康都不利。對于咀嚼的一側,由于經常使用,頻繁處于過酸的環境,牙齒很容易被腐蝕。對于另一側長期不使用的牙齒,由于面部肌肉缺乏運動,會顯得松弛,嚴重的時候,兩側的面部肌肉會明顯失衡,影響美觀。
孩子的課外活動比較多,而兩顆門牙是最容易受到磕碰的。程茜介紹,如果小孩在活動中恒牙脫落,可以把牙齒放在牛奶中或者含在舌下,在半小時內趕到醫院,醫生還有可能把牙齒植回,成活率也較高。
雖然現在提倡的是早晚刷牙、飯后漱口,但程茜認為,其實早餐后刷牙比早餐前刷牙對口腔保健更有效。因為早餐中有很多黏食和甜食,如蛋糕、面包、牛奶等,容易附著在牙齒上,漱口并不能有效地將它們清除。
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