增強前庭平衡感

　　從寶寶8個月大左右開始，其肌肉、平衡等各種感覺器官就開始統合運作。如果您想讓寶寶更好地適應長途汽車旅行，那就有必要增強其前庭平衡感。除了多多練習爬行之外，周曉鋒醫師還提出一點重要建議，那就是每天都抽出2～3分鐘的時間，與寶寶一起做些前庭器官訓練游戲，這樣不但可以更好地訓練寶寶的前庭平衡能力，更可以通過游戲的玩樂來增進親子之間的感情。

　　室內：4個小游戲

　　1.旋轉

　　平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉5～7秒鐘，請注意，旋轉速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準，如果寶寶出現不適應，就請放慢旋轉速度或減少旋轉時間。

　　2.起飛

　　抱著寶寶由下往上慢慢升起，經過一段時間的訓練之后，可以在寶寶能承受的范圍內漸漸加快速度。

　　3.滾動

　　可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲，為了避免受傷，請爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊。

　　4.蕩秋千

　　可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千，隨著高高低低的來回晃動，寶寶的平衡能力將得到明顯增強。當然，晃動的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準。

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