據世界衛生組織統計，不育夫婦占已婚育齡夫婦的10%～15%，由于環境污染及性病等因素，不育發病率呈上升趨勢。婚后不育是很煩人的一件事，與男女雙方都有關，大家各占一半的責任。

　　由于女方的生理結構特點和月經等原因，女方進行生育能力的檢查比男方要煩瑣、費時得多，當然花費也較多，有些檢查還很痛苦，因此，建議“不孕不育，男士優先”，男子漢此時就要當仁不讓地承擔起先鋒的角色，先來醫院檢查。

　　健康寶寶的先決條件，必須是健康的精子和卵子結合的結晶。在生育方面，男人要當好“播種機”，首要的任務就是要有良好品質的“種子”。劣質的種子不僅是白白浪費時間和精力，導致顆粒無收，有的還會導致妻子的反復流產。

　　泌尿生殖系統的很多毛病真是傷害精子的兇手：精索靜脈曲張、隱睪，睪丸、附睪炎，前列腺炎，性病，鞘膜積液。其他還有：腮腺炎，發高燒，糖尿病，結核病，哮喘，纖維囊性病等等。

　　除了這些疾病因素以外，生活習慣與環境因素中我們所忽略的傷害人類“種子”的隱形殺手也真不少，現在我們就把它們一一列入黑名單。

　　●高溫

　　眾所周知，與其他的人體器官有一個非常大的不同，睪丸一定要生活居住在陰囊里而不能在體內。但很多人不知道，其實睪丸在它小的時候，不是在陰囊內而是在腹腔里。

　　與女性的性腺(卵巢)非常類似，當我們還是媽媽的子宮里“十月懷胎”之時，睪丸也是在腎臟的下方，只是由于睪丸怕熱，為了逃出體內37.5℃的環境，就慢慢地往下走，奔向35℃的陰囊。絕大多數男嬰在出生時睪丸已經定居在陰囊里，但是有少數人卻在半途中偷懶或迷路而不能到達它的目的地—陰囊，這種情況就叫做隱睪。

　　經常在溫度較高的環境中工作生活可抑制精子的產生。比如經常穿厚實的緊身褲、長期使用電熱毯、洗桑拿浴，廚師、鍋爐工、煉鐵工人夏季露天作業等高溫環境工作等。

　　尤其要提的是桑拿浴，桑拿房里面的溫度往往會高達70℃，精子在這樣的高溫煎熬之下怎么不叫苦。有研究表明，一次在桑拿房呆上一刻鐘，可以傷害精子達3～6個月。

　　●藥物、毒品

　　抗癌藥以及長期使用抗結核、抗癲癇、抗精神病藥物以及強的松等，對精子是很不利的，尤其是有些人不根據醫囑而自己盲目用藥，其危害性也就更大了。

　　藥物對治病有利，但是對精子卻可能不利。在開始計劃懷孕前的3～6個月甚至更長時間內，要盡量少用藥，如確需用藥的則要主動將你的生育計劃告訴醫生，并在醫生的指導下，慎用藥物，選擇對精子無影響或影響最小的藥物，以避免引起不良后果。

　　毒品對未生育人造成的危害是很嚴重的，吸毒引起不育的機率很高，接觸毒品不僅傷害健康，更會殺死精子，即使僥幸懷孕，也往往會造成胎兒發育障礙、畸形胎兒或死胎，少數僥幸存活的，也會在宮內就染上毒癮，出生后難以存活。

　　一定要遠離毒魔，珍愛生命！

　　●射線、電器污染

　　睪丸組織、精子對射線非常敏感，放射量大、接觸次數多、射線直接照射到睪丸、對年輕人造成精子的危害性更大。因此男士們如果不得已一定要拍x光片，在接觸射線時，要十分注意保護好自己的寶貝。

　　現代生活離不開各種各樣的電器，我們在享用現代家電的同時，不得不關注和擔憂它們的副產品——電器污染。家用電器的污染主要有電離輻射和電磁輻射以及靜電、噪聲等。可以說，只要用到電，就有電磁輻射，但家電的電磁輻射量很小，大多還是很安全的；靜電本身也沒什么的，但它會促使灰塵和一些有害物質吸附、聚集而有損健康；現代家用電器的噪聲都不大，除了一些該維修或報廢的以外。

　　總而言之，只要能合理地使用家電，它們對身體、對精子的影響還是很微小的不必顧慮。

　　●吸煙、酗酒

　　吸煙、酗酒不僅影響身體健康，而且還是精子的大敵。

　　對“準爸爸”而言，吸煙時間越長，吸煙的量越多，他的精子數量可能就會越少，精子的畸形率也越高，同時，精子的活力也明顯下降。這不僅會影響到受孕的成功率，而且也會嚴重地影響受精卵和胚胎的質量。另外，長期大量地吸煙者更容易發生性功能障礙，也間接地降低了生育力。

　　據研究，男性酗酒者有睪丸萎縮、不育和性欲降低、性功能障礙的約占70%～80%。酗酒可造成機體酒精中毒，影響了生殖系統，使精子數量減少，活力降低，畸形精子、死精子的比率升高，從而會影響受孕和胚胎發育。男性酗酒者還表現出女性型乳房，還易并發維生素A和鋅缺乏，生育力下降。

　　還有煙酒不分家，吸煙者大多有飲酒習慣，因而更加有害于健康！

　　當然，也并不是說每一位吸煙、喝酒者都會不育或生出不健康的嬰兒，因為每個人的抵抗力是不同的，特別是短期而少量吸煙、喝酒的，更毋須杯弓蛇影，惶惶而不知終日。

　　●環境污染

　　優生優育的宗旨，在于使人類的每一個個體都是由優良的遺傳基因組成，但即使是優良基因的個體，未必都具有優良的表現，因為它還取決于周圍環境的條件和影響，更何況環境污染也容易導致精子基因的突變、畸變。

　　對人類來說，環境實在是太重要了，環境污染對人體健康的危害早已得到公認，其對男性生育力的損害也不能忽視。據世界衛生組織研究，過去的50年間，男人每次射出的精子數量幾乎減少了一半，并且每年還在以1%～2%的速度減少，精子的質量也在悄然衰退，畸形、劣質精子的比例在增多，致孕率在下降。這個可怕的結果直接地表明生育力與環境污染因素有關。

　　最常見和嚴重的環境污染就是工作環境的污染，男人長期在鉛、鎘、汞、麻醉氣體、化學物質及有機溶劑的工作環境中，或者在噪音、振動、高溫、射線、輻射區、廢氣、廢水、廢渣排放較多的地方工作，對精子造成的傷害不小。

　　裝修污染也是很可怕的，日常生活和飲食也要注意，農藥會在農作物上蓄積下來，最最討厭的是，人體一旦吃了含有這些毒物的食物就很難消除，蓄積到一定數量，就會損害人體身體健康和生殖健康，禍及下一代。

　　前面所談的高溫、煙酒、射線等等各種精子殺手，其實也是廣義的環境污染。當然，日常生活中大多數的污染，它們對人體傷害的表現并不大明顯，或者需要通過長期不斷的接觸，各種有害因素累積起來后，再加上個人體質的原因才會顯現出來。在現實生活中，要完全避免是不太可能的，每個人都具有自身的抵抗能力，只需在日常加以重視，盡量注意預防，也就用不著過于擔心了。

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