人口問題是全球性問題，由于全球人口迅猛增加，已引起全世界關注。1974年，世界人口達40億；1987年，世界人口達50億。根據目前預測，世界人口1998年將達到60億，2000年將達到68億，2050年100億，2100年117億。大有“人口爆炸”的趨勢。為此，全球范圍內敲起了人口警鐘，并把每年的7月11日定為“世界人口日”，呼吁各國要控制人口增長。為了控制人口過快增長，許多國家都實行了計劃生育。?

　　我國人口問題更為突出，目前人口已將近12億。在耕地面積只占世界7%的國土上，卻養育著22%的世界人口。預計到2000年我國人口將達13億。為了有效地控制人口過快增長，實行計劃生育成為我國一項基本國策。?

　　我國計劃生育政策是“控制人口數量，提高人口素質”，提倡晚婚晚育、少生優生。歸納一句話，就是每一個家庭都要按照政策做到有計劃地生育。?

　　有計劃地生育就是要控制自己的生育行為，采取科學的避孕方法，避免意外生育。一旦避孕失敗，或者未采取避孕措施發生了意外懷孕，就要采取人工流產的方法，以避免意外生育。但是從上海的實際情況來看，廣大育齡人群的生育觀念正在發生變化，計劃生育率已接近100%。98%的婦女發生意外懷孕這后，都能主動采取人工流產這一補救性措施。在這種情況下，我們有責任保護廣大育齡婦女的健康，仍然把人流當作一種補救性措施，并非上策。因為人工流產對婦女身心健康是有一定影響的，比如，可能引起子宮頸與子宮損傷、繼發性不孕，甚至發生感染、敗血癥、子宮穿孔等危險。生育始于懷孕，生育能計劃，懷孕也應能計劃。為此，上海市計劃生育委員會亮出了新目標——計劃懷孕，從計劃生育走向計劃懷孕。?

　　計劃生育與計劃懷孕的差別在于，計劃生育控制的環節在生育這一點上，在生育之前采取一切避孕措施，避孕失敗之后，或者沒有避孕措施發生意外懷孕后，采取補救措施，如人工流產等，為的是不發生意外生育。只要不發生計劃外生育，就達到了目的。而計劃懷孕控制的環節在懷孕這一點上，不僅要求不發生計劃外生而，而且還要求不發生計劃外懷孕。也就是說，在需要懷孕的時候就懷孕，不需要懷孕的時候就不懷孕。?

　　隨著醫學科學的發展，正確選擇受孕時機，人為控制懷孕，做到計劃懷孕是完全可能的。一般認為，科學地選擇受孕時機應注意以下幾方面原則：?

　　(1)最佳受孕、生育年齡婦女最佳生育年齡為24～30歲。過早，會影響青年人的學習和成長；過遲，又可能影響卵子的質量，并增加分娩困難。?

　　(2)身體狀況男女雙方在疾病的急性期、慢性病的不穩定期和活動期，均不宜受孕。因為此時受孕對母體和胎兒健康均不利。新婚期間比較勞累，不宜立即懷孕(所謂“坐床喜”)。待新婚3個月以后，生活規律正常了，再考慮懷孕為佳。?

　　(3)心理狀態當男女雙方處于情緒不佳、壓抑狀態或精神受到刺激時，均不宜受孕。若能選擇在雙方身體和心理狀態都處于最佳狀態時受孕，即身體健康、精力充沛、心情舒暢、情欲旺盛時受孕，則有利于優生。?

　　(4)無外界不良因素影響如有酗酒嗜煙、應用某些藥物、接觸射線、放射性核素等情況時，均不宜懷孕。否則，將不利于精卵發育，增加胎兒畸形的機會。?

　　計劃懷孕是通過有效的避孕來實現的。目前，避孕藥物、藥具很多，每對夫婦可以根據自己的實際情況加以選用，最好能掌握2種或2種以上的避孕方法，因時而宜地加以使用。

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