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降膽固醇需從娃娃抓起

來源:重慶華龍網(wǎng) 2009-06-01 14:16:06

說兩句

  健康飲食習慣應盡可能從幼年期抓起,以降低膽固醇水平,減少心臟病發(fā)病幾率。

  芬蘭圖爾庫大學研究人員把1062名嬰幼兒分為兩組,要求其中一組盡量減少從肉類攝取飽和脂肪,改從魚類、果仁、植物種子等攝取更加健康的不飽和脂肪,對另一組沒有提出飲食建議。

  他們從研究對象7個月大時開始觀察,現(xiàn)在那些孩子已經(jīng)14歲。結(jié)果發(fā)現(xiàn),得到飲食建議的那組兒童膽固醇水平低于另一組。

  美國兒童心臟病專家布盧門沙因說,研究顯示,早期介入是培養(yǎng)健康生活習慣的關(guān)鍵,“介入越早,你越有可能奏功”。

  此前,有人擔憂減少飽和脂肪攝入量會影響兒童大腦和身體發(fā)育,但研究人員說,兩組兒童身高和體重無明顯差異,大腦發(fā)育情況也無顯著差別。

 

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