乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據調查，約有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25-45歲的女性。

　　患了乳腺增生病以后，有相當多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛癥狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險———即少部分乳腺增生長期不愈，會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變。

　　乳腺增生發病原因主要是由于內分泌激素失調。那么又是哪些原因導致內分泌激素紊亂呢？現代醫學認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。

　　乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經后疼痛減退或消失。嚴重者經前經后均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。

　　為了能及時發現乳腺疾病，專家提倡25歲以上女性一定要每月自查乳房，具體方法是：洗浴后站在鏡前檢查，雙手叉腰，身體做左右旋狀，從鏡中觀察雙側乳房的皮膚有無異常，乳頭有無內陷，然后用手指的指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢移動，切勿用手擠捏，以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。

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