哺育嬰孩對于大多數父母來說都是一生一次的經歷，從缺乏經驗開始，伴隨著孩兒的成長自己也不斷走向成熟。書籍是這個過程必不可少的良師，然而得自書籍的經驗不能幫助我們解決實踐中碰到的所有問題，有些時候這些知識還會將我們引往背道而馳的方向，比如說補鈣。

　　書籍上在介紹新生兒補鈣的問題時通常這樣說：母乳喂養的孩子開始添加魚肝油的適當時間是出生后15天，而開始添加鈣劑的適當時間是滿4月齡。年輕父母總會按照這一說法去做的，因為書上往往還會在補鈣的章節中重點介紹一下魚肝油或鈣攝入過多可能造成的不良影響，諸如囟門早閉、維生素A、D中毒之類的，誰會拿孩子的生命開玩笑呵？

　　書上這些關于時間的數據是從哪里得來的呢？當然應該是得自于大規模人群調查和嚴謹的實驗研究。然而，我們的孩子不是由流水線制造出來的，也不能以完全相同的步調成長。比如，夏天出生的小寶月子里每天增重20克，而鄰居家長他半歲的二壯，出滿月時長了將近1500克，衡量這樣兩個孩子對鈣的需要，如果一概按照書籍提供的粗糙的統一標準勢必造成偏差，對于小寶而言可能正好，而二壯準保會發生缺鈣，相信這是非常容易理解的。

　　確定補鈣和維生素D制劑(魚肝油)的開始時機，除了參照書籍提供的標準以外，我們認為更應該注意觀察孩子在生長過程中是否已經出現了缺鈣的早期癥狀，比較典型的會是夜間哭鬧不安、多汗和枕禿。如果您2～3月齡的乳兒出現了這些癥狀，即便是接受著母乳喂養，并且已經開始補充魚肝油了，也有立即加鈣的必要，而不必堅持到書上所說的那個日子。

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