就在24小時之內，兩份關于維生素D作用于人體效果的研究先后出爐，研究方向都提供了維生素D以往不為人知的新功能，但研究結果卻令人由茫然到無奈。美國阿爾伯特？愛因斯坦醫學院的科研人員的研究報告指出，維生素D可有效減輕外周動脈疾病，建議人們應加強從食物或營養劑中補充維生素D；而德國癌癥研究中心的研究員經過普查發現，維生素D會增加婦女罹患乳腺癌的風險，警告人們須謹慎攝取維生素D。兩份研究報告分別見于4月20日和4月21日的“每日科學”網站。由維生素D擴展開去，似乎所有維生素族群都具有令人困惑的力量，顯出其利弊相爭的特性。

　　維生素D的雙重身份

　　外周動脈疾病是一種常見重癥，指人體四肢，尤其是為腿部供血的血管出現動脈硬化。外周動脈疾病是目前導致腿部截肢的主要原因，在病情發展中，患者的腿部會出現晝夜不停的疼痛、肢體出現壞疽并最終喪失行走能力。但在初期，外周動脈疾病可能只使人感到腿部微痛或麻木，很難引起注意，因而對外周動脈疾病的預防顯得格外有價值。

　　阿爾伯特？愛因斯坦醫學院的實驗表明，維生素D能在小鼠體內調節激素系統進而影響血壓值，血管內細胞有維生素D受體后可直接對脈管產生作用。研究員進一步采取全國性調查的方式，測量了4839個美國成年人血液中的維生素D水平。結果顯示，高水平維生素D者的人均外周動脈疾病值低，而低水平維生素D者較之高水平者外周動脈疾病的患病率要高出64%%。研究者客觀地承認，維生素D水平僅是生活和飲食習慣的一個標志，不一定值得完全信賴。但與其只依靠陽光照射自體合成維生素D，不如加強飲食中魚類和奶制品的成分，或借助營養補充劑來增加人體自身的維生素D水平。

　　時隔不到24小時，德國癌癥研究中心的專家公布了一項最新調查結果：維生素D受體基因的變異會增加婦女，尤其是絕經后婦女患乳腺癌的風險。在以往的研究中，一向存在關于維生素D和乳癌之間聯系的爭議。多數專家認為，維生素D具有抗乳癌的功效，且可減小現有腫塊。該研究中心此次通過1408名病患和2612名控制個體，調查了基因編碼維生素D受體蛋白的變化，發現維生素D受體基因多態性———FokI與TaqI與乳腺癌雖無直接關系，但在TaqI基因變異的婦女中，罹患雌激素受體陽性腫瘤的風險顯著加大，這表明雌激素代謝參與到維生素D的抗癌活性中。這項研究尚需進一步確認基因變異對維生素D受體功能性和活性的影響，但對于女性尤其是絕經后女性的維生素D攝取，無疑是一個警告。

　　綜合這兩份報告，其結果令人啼笑皆非：相信會有一定數量腿部感到麻木的婦女陷入內心交戰，而擔心罹患外周動脈疾病的男士們似乎可暫時攝取維生素D一段時日，順便等待下一份新研究報告的出爐。

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