有些婦女在月經初期可有輕度神經系統不穩定癥狀如失眠、頭痛等。通常，這種失眠現象是屬于正常的，并不是疾病的征兆。有專家指出：產生這種生理現象的原因，是女性在月經初期體內雌激素減少造成的。

　　月經初期雌激素減少主要與月經周期受下丘腦—垂體—卵巢軸的調控有關。下丘腦在中樞神經系統控制下，受到興奮，生產激素，使卵泡迅速生長，終止破裂而釋放出成熟的卵子，即排卵。

　　排卵后，破裂的卵泡形成黃體，并產生愈來愈多的孕激素，使增生的內膜轉入到分泌期或月經前期。排出的卵子如未受精黃體即退化，孕激素及雌激素的分泌隨之逐漸減少，導致子宮內膜退化剝落，月經來潮。因雌激素參與了植物神經調節功能，故在月經初期會產生緊張、失眠等植物神經紊亂的癥狀。

　　研究顯示，失眠女性如果能在月經初期補充點雌激素，可有助于克服失眠，若癥狀較為嚴重，可給予鎮靜藥物治療。另外，婦女自身要正確對待月經期保持良好的心理狀態，合理安排生活、工作和學習，注意體育鍛煉和適當勞動，增強體質，提高對疾病的抵抗力。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看