我們把家中為將來孩子準備的房間收拾布置起來，以作為我向腹中胎兒進行胎教的場所。理想的孩子房間應是樸素和平靜的淺色調，可能的話，最好是自然色，因為這樣做能使人的注意力不至于分散，有利于胎教的順利進行。

　　為了溝通母子間的心靈，使母子盡情地在美好的世界里暢游，是很需要一個安靜和令人舒暢的環境的。?

　　我們把家中為將來孩子準備的房間收拾布置起來，以作為我向腹中胎兒進行胎教的場所。一般孩子的房間通常從窗簾、墻壁到桌子、地板都采用鮮艷、活潑、熱鬧的裝飾，而我們則認為，理想的孩子房間應是樸素和平靜的淺色調，可能的話，最好是自然色，因為這樣做能使人的注意力不至于分散，有利于胎教的順利進行。?

　　為了教字母、假名和數字而準備的“閃光卡片”，每一張都必須用鮮艷的色彩繪制，這是為了能聚精會神地凝視卡片上描繪的字樣、圖形。同時，為使這件工作更容易進行，尤其需要一個樸素、凝重的環境。?

　　外出散步進行胎教時，同樣也需要一個良好的環境。有時候，從播放的電視節目中傳來的不夠高雅的對話、笑語，或從收音機里傳出的震耳的響聲，都可能直接影響胎兒領會母親的聲音。在有汽車和摩托車的嘈雜聲及人們的吵嚷聲干擾的地方，也不可能進行有效的胎教……也就是說，要為敏感的孩子找一個安靜的場所。?

　　為此，我常坐在離家不遠的公園的長椅上，有時會到熱鬧季節已過的海濱，有時則在播放著莫扎特音樂的安靜的茶室，或者選擇色調和諧、環境幽雅舒適的飯店大廳，翻開畫冊……?

　　為了保持良好的情緒以利于胎教，我在懷孕期間常常看伴有優美音樂的電視片，看那些表現美麗自然和動植物生態的節目，以及介紹世界各地優美風景的旅游紀錄片。并且每天下午都要出去散步，或在公園里騎自行車，有時為了能在風景美麗的野外呼吸新鮮空氣，就和約瑟夫一起去近郊作半日游，這樣無論是對腹中的胎兒還是對我們自己都感到十分愉快和充實，絲毫不感到煩悶。?

　　為了讓我能保持一種平和、寧靜的心境，我的丈夫約瑟夫付出了很大的心血和努力。

　　當時，我們住在加利福尼亞州的阿納海姆，離家五個街區(約4千米)的地方有個果樹農場，居住環境十分幽靜舒適。?

　　對于我們的家，就是用夸張的說法也是不能算好的，但那里畢竟有約瑟夫自己壘的石頭墻、培植齊整的草坪以及花了兩個月時間筑成的游泳池，這一切足以使我和腹中的胎兒能幸福地度過每一天了。?

　　約瑟夫除了做好本職的機械工之外，還常常干一些建筑方面的副業，要到很晚才回家。他為我和孩子不知花去了多少精力。每當我看到他那個樣子的時候，就覺得自己那點妊娠反應算不了什么，這樣，我就能很平靜地度過每一天。約瑟夫在下班早的日子總是為我們將來三個人能更舒適地生活而修理房間，收拾院子，并向正在為胎兒唱歌的我招手。?

　　為此，我總覺得對約瑟夫過意不去，但他對我說：“進行胎教必須要有一個安靜舒適的環境，使你沒有任何不安和擔心。只要你能把滿腔的愛都傾注在孩子身上，我會竭盡全力做好一切的。?

　　約瑟夫從不和我吵嘴。他從書本中得知，夫婦不和給孩子帶來的危害要比妊娠生病、抽煙、工作過于疲勞等原因帶來的危害高得多。?

　　例如：看到狗狂吠，或工作中受傷，或一天沒有看到自己的孩子，這樣受到的刺激固然很大，但由于只是短暫的精神緊張，所以對胎兒幾乎沒有什么影響。同樣，如親朋患病，雖然病期綿綿，但由于并未直接給母親以恐嚇、刺激，因而也是關系不大的。?

　　然而，縱使刺激程度較輕，但持續不斷，且是直接的精神打擊，那么，胎兒受損害的程度就會大得多，而這種精神刺激往往來自于丈夫。?

　　約瑟夫晚上回家都很準時，從不會讓我久等，他這樣對別人說：“比如你出門前對妻子說：‘今晚6點鐘回來。’于是妻子很認真地在你說好的時間前利索地把晚飯準備好，滿心歡喜地等待著你，然而7點鐘過去了，8點鐘過去了，仍然不見你的身影。這時候，她的失望感和焦躁的心情，將對她的精神產生相當大的傷害，即使這時候你申明因為工作上的應酬實在是走不開，但妻子在精神上受到的刺激和不安也已經不可能抹去了。如果這樣的事情一再出現，那么，以往和睦的晚飯時間就不復存在，于是夫妻間便會開始一種動輒吵架的不幸生活，這時問題就會變得不僅是你和妻子兩人之間的事了，因為這將會使腹中的胎兒也嘗到不幸的苦味。你必須理解這一點，即使居住環境再好，飲食方面再注意，而丈夫一旦對妻子不關心、生活上不配合，所有有利的條件就會被破壞殆盡。”?

　　約瑟夫盡管每天都工作得很累，可是他從來沒有一句怨言，家中需要的而又比較重的東西都由他買回來，被子的搬上拿下，他都搶著做了，晚飯后搶著收拾東西。即使有時候我因妊娠反應而無緣無故地焦躁不安，身體不舒服，約瑟夫也總能給予極大的理解和安慰，使我的精神不再緊張，所有這些都使我感到極大的心理滿足。

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