網友：因為是純母乳喂養，所以到五個月左右時才第一次加輔食，蛋黃，但開始不喜歡吃，吃了兩三次后就不給她吃了，到現在吃過的輔食有純米粉，米湯，胡蘿卜，菠菜，卷心菜汁，香蕉泥，萍果泥，西梅泥，豬肝蕃茄米粉，酸奶，小饅頭，饅頭碎末，香梨泥，桔子瓣，碗豆泥，紅棗1顆，芝麻，蟹黃，魚丸，各微量，但這些吃過的輔食都沒堅持吃，到今天還是基本一天一餐的豬肝米粉，有時兩餐，母乳5-6次/24小時，還再吃點水果泥，請問我女兒的大便不正常是否跟我的喂食有關呢，我前面提到的給她吃的輔食中，像我女兒這種情況，哪些不適合吃？因為我給她吃胡蘿卜的時候，發現便秘有更嚴重的現象，如果是的話那是不是就不能給她吃胡蘿卜了呢，請問我應該怎樣給她安排合理的輔食？她的大便不正常我應該怎樣給她調理呢？

　　關宏巖：如果孩子對食物不接受的話，會在消化過程當中體現出來消化不徹底。

　　吃進去的食物在大便當中使其有一些異常，直接把沒消化的食物直接排出來，從這些方面是可以觀察出來的。

　　胡蘿卜是不是可以讓便秘加重？這種情況沒有絕對的依據�？赡苁蔷C合問題，可能不是單純一種食物造成的。目前胡蘿卜造成便秘不是很常見，即使有關也可能跟其它很多因素放在一起造成的。

　　怎么能合理輔食？八個月母乳喂養孩子，建議每天的輔食添加量是三次，每次至少150毫升左右。孩子每頓輔食的種類并需要豐富，基本上是豬肝、米粉，還可以提供一些爛面條、粥、蔬菜或者肉類、魚類，建議家長可以給孩子適量添加。

　　孩子大便不正常的問題，如果說進行根本的輔食喂養習慣培養，大便會很好。如果孩子在進行正常的輔食添加以后有便秘問題，好幾天不排便，也有一些保健促進的竅門可以介紹給大家：在中醫上面介紹可以把蜂蜜在鍋里炒一下，化了之后自然晾開，熱度差不多手可以接受的時候搓成黃豆粒大小，在冰箱里面冷凍保存。遇到孩子超出以往的排便習慣時間沒有排便的情況，比較著急的時候可以拿出來一粒放一會兒，在沒化之前塞到肛門里面去，一般過半個小時左右孩子就會排便了，這種辦法對孩子損傷比較小，沒有什么痛苦，另外促進排便效果比較理想，而且不是藥物，不會產生依賴，有這個問題的家長可以試一下。

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