有人說(shuō)產(chǎn)后抑郁是女人的噩夢(mèng)。在人們的印象里，性格內(nèi)向的女人永遠(yuǎn)都是抑郁癥的主角，郁郁寡歡、委屈滿腹是她們最真實(shí)的生活寫(xiě)照。那么開(kāi)朗的女人呢?是否可以依靠自己性格的優(yōu)勢(shì)，逃脫產(chǎn)后抑郁的苦惱?抑或是同樣被淚水和沮喪包圍，直到抑郁的魔爪遮蓋住個(gè)性中最燦爛的陽(yáng)光?

　　從待產(chǎn)回家開(kāi)始，到休完產(chǎn)假再回來(lái)上班，我?guī)缀醵颊J(rèn)不出楊洋了。原來(lái)開(kāi)朗健談的她好像忽然變了一個(gè)人，整天總是眉頭緊鎖、心事重重的。難道這就是人們說(shuō)的產(chǎn)后憂郁?不對(duì)呀!這么個(gè)開(kāi)心果怎么會(huì)和產(chǎn)后抑郁掛上勾呢?

　　楊洋的自述

　　我以前是嘻嘻哈哈的樂(lè)天派，剛剛生了寶寶，朋友們說(shuō)我會(huì)生出另一個(gè)開(kāi)心果，羨慕我和老公兩個(gè)“工作狂”，經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越，現(xiàn)在又升級(jí)當(dāng)了爸爸媽媽。可是我自己這些日子其實(shí)特別煩躁，好多事情堆在那里，可我根本無(wú)法集中精力去處理。答應(yīng)別人的事情轉(zhuǎn)身就忘了，苦心經(jīng)營(yíng)的口碑如今怕是難保。

　　我的丈夫很專(zhuān)注于自己的工作，在我懷孕期間，他還接手了一個(gè)重要的項(xiàng)目，常常出差。生下孩子后，我的體重沒(méi)有絲毫回落的跡象，看著依舊隆起的小腹，我越來(lái)越?jīng)]有自信。我覺(jué)得沒(méi)有人關(guān)心我，而老公說(shuō)我變得有些神經(jīng)質(zhì)，日常生活就是平淡的。我總覺(jué)得什么地方不對(duì)勁，甚至懷疑老公在外邊移情別戀，他的工作環(huán)境接觸的都是些俊男靚女。我常因?yàn)橹ヂ辄c(diǎn)大的事就不高興，好像失控了一樣，婆婆也說(shuō)我“官?zèng)]升脾氣卻見(jiàn)長(zhǎng)”。我進(jìn)入了一個(gè)無(wú)理取鬧——然后真誠(chéng)認(rèn)錯(cuò)——再老毛病重犯的怪圈當(dāng)中。我擔(dān)心自己會(huì)變成自己平日最反感的歇斯底里、嘮嘮叨叨、臃腫的中年婦女。

　　兒子是我的寬心丸，一個(gè)女朋友說(shuō)：“女人如果無(wú)法把握男人的真愛(ài)，那就自己生一個(gè)，使勁去愛(ài)他。”有時(shí)兒子哭得實(shí)在讓我心煩意亂，沒(méi)有一點(diǎn)兒自己的時(shí)間。我不知道該怎么辦?

　　性格開(kāi)朗的女人也會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥嗎?

　　平素內(nèi)向、沉默的人，產(chǎn)后的憂郁傾向會(huì)重一些，可是生性大大咧咧的人也不可輕視，因?yàn)楫a(chǎn)后的憂郁傾向在不同性格的人身上，會(huì)表現(xiàn)出不同的方式。

　　·記憶力差，無(wú)法集中注意力。

　　·情緒不穩(wěn)定。

　　·似乎變成了一個(gè)小刺頭，以往可能調(diào)節(jié)得慢，現(xiàn)在卻變得很敏感。

　　·新的責(zé)任和壓力讓自己透支，內(nèi)疚。

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