中國人對“做月子”是很講究的，在這段日子里，產婦很少下床活動，更不要說做家務了。但滿月以后，產婦大多要做一般性的家務，如洗衣服、洗尿布等，不少產婦出現手腕痛，尤其在拇指和腕部活動時疼痛加劇，給許多產婦帶來心理負擔，往往認為是月子里坐下的病，這種產后手腕痛叫做橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。

　　狹窄性腱鞘炎不是什么細菌或病毒性炎癥，而是在日常中頻繁使用手部，使肌腱在腱鞘內來回滑動，引起腱鞘的充血、水腫、增厚、粘連所致，產婦長時間的用冷水洗尿布、洗衣服、抱孩子等容易引起本病，另外，產婦體內的激素變化也可能與本病有關。

　　防治：避免重復一種勞動的時間過長，手腕有酸脹感時要及時休息，冬天不宜用冷水洗滌。一旦出現手腕痛，應減少活動和冷水刺激，若出現腫脹時更應注意。局部用紅花油輕輕揉擦，每日4～6次，加用熱敷，重者用封閉療法，強的松龍5毫克加1％普魯卡因1～2毫升給予鞘內注射，每周1次，共2～8次，多數人可治愈。對上述治療無效，病程長，反復發作，痛苦大者，可行手術治療。

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