開開：隔壁李阿姨家的寶寶怎么半夜老哭呀？

　　心心：是呀，今天早晨李阿姨帶他去醫(yī)院看病了，聽說得的是腳氣病。這么小的孩子也會(huì)得腳氣病嗎？

　　專家提示：腳氣病主要發(fā)生在以大米(尤其是精白米)為主食的許多國(guó)家和地區(qū)，主要是因?yàn)槿梭w對(duì)維生素B的攝人不足。

　　比如，加工谷物過于精細(xì)；淘米過于反復(fù)。如此這般，維生素Bl并沒有經(jīng)過消化道，而是直接進(jìn)入了下水道。除此之外，烹調(diào)時(shí)間過長(zhǎng)、在烹調(diào)中加入蘇打或其他堿性物質(zhì)都容易使硫胺素散失或被破壞；長(zhǎng)期以米、面為主食而缺乏肉類、豆制品、水果、青菜者也容易患此病。

　　嬰幼兒患腳氣病的人數(shù)較多，這是由于嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)維生素B的需要量相應(yīng)增多，再加上嬰幼兒的抵抗力較差，所以易患此病。如，當(dāng)寶寶腹瀉、嘔吐時(shí)，由于消化道功能下降，對(duì)維生素B1的吸收就會(huì)受到影響；患有甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱，或機(jī)體受到病毒、細(xì)菌的感染或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于體內(nèi)物質(zhì)代謝旺盛，會(huì)增加對(duì)維生素B1的消耗，如果補(bǔ)充不足就易患病。

　　另外，小寶寶多以母乳喂養(yǎng)為主，如果哺乳的媽媽維生素Bl攝人不足，也會(huì)導(dǎo)致該病的發(fā)生。維生素B1在母乳當(dāng)中的含量較低，其含量是牛奶的1/4。若母親飲食中沒有維生素B，的成分，乳汁中的含量也就更少。

　　小兒腳氣病的最主要表現(xiàn)并不在“腳”，而是全身各臟器都會(huì)受累。腳氣病出現(xiàn)的癥狀有輕有重，多數(shù)患兒是輕型。但是，如果得不到及時(shí)治療，病情會(huì)繼續(xù)發(fā)展，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。患有腳氣病的孩子，常有輕度腹瀉、聲音嘶啞、煩躁、夜間啼哭、吃奶無力、心跳快，甚至嗜睡、昏迷、抽筋等癥狀，在其腳部略有浮腫，用手指壓迫時(shí)，即出現(xiàn)一個(gè)凹陷，壓力解除后，此凹陷還不能立即消失。

　　開開媽：那該怎樣防治呢？

　　專家提示：對(duì)于急癥患兒，首先要安靜地臥床休息，注意保暖；輕型患兒，必須減少活動(dòng)，以減少維生素B，的消耗。除了配合醫(yī)院的治療以外，哺乳媽媽應(yīng)積極地改善飲食，補(bǔ)充大豆、赤豆、花生、麥芽、糠皮、麥麩等食物。同時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1.媽媽從懷孕時(shí)即應(yīng)開始注意維生素B，的攝入；

　　2.嬰兒要及時(shí)添加輔助食品；

　　3.煮粥、煮面時(shí)不要加含堿的物質(zhì)；

　　4.積極防治宅寶胃腸道疾病；

　　5.糾正小兒厭食、偏食、挑食等不良習(xí)慣。

　　維生素D1在B族維生素中排行老大，學(xué)名硫胺素。維生素B，儲(chǔ)存在谷物的外皮、麩皮和胚芽中，是人體不可缺少的好朋友。但是由于人們的無知，經(jīng)常會(huì)忽視它的存在，把它丟棄在下水道里，人們并不知道，缺了它會(huì)惹來禍患，尤其是小嬰兒更容易惹禍上身。

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