夏天是各種皮膚病、細菌性腸炎高發季節，同時濕熱的天氣也容易使人中暑。這些病癥人們常常會采用自療的方法，但在用藥方面一定要慎重，不可濫用藥物，否則不但無效，還會加重病情。

　　氟輕松：氟輕松軟膏具有良好的消炎和抗過敏作用，對多種皮膚病，如接觸性皮炎、濕疹、神經性皮炎及脂溢性皮炎等有比較好的療效。特別是對這些皮膚病所引起的瘙癢，有一定的止癢作用。但由于氟輕松是一種合成激素制劑，一些感染性皮膚病不能外用氟輕松。如足癬、股癬、膿皰瘡、癤以及化膿的皮膚病、痤瘡等。

　　爽身粉：夏天易出汗，容易起痱子，不少父母在給孩子洗澡后愿撲上一層爽身粉，意在保護皮膚，不生痱子。殊不知，爽身粉中的硅酸鎂(即石棉)，是一種容易誘發癌癥的物質。由于爽身粉很細容易被吸入呼吸道，而孩子的呼吸道發育尚不完善，即使吸入少量也不能靠自身功能排除掉，這容易誘發呼吸道感染。

　　風油精：夏天，風油精是人們喜歡隨身備用的物品，但它的主要成分之一樟腦卻具有一定的毒性作用，所以，風油精的使用也有禁忌癥。首先孕婦和新生兒禁用。其次皮膚有損傷及潰瘍者禁用。外搽后皮膚出現皮疹瘙癢者應停用。

　　用涼毛巾擦澡加重痱子

　　孩子夏天起痱子，主要就是因為一些家長怕寶寶感冒，把寶寶捂得太嚴實，汗液蒸發不暢所致。所以，在悶熱的夏天，有些家長一看見孩子起痱子了，知道是熱出來的，于是就用毛巾蘸涼水給孩子擦澡，卻不知這樣反而容易使痱子加重。

　　孩子起了痱子，家長勤給寶寶洗澡是個好措施，但一定要注意使用溫水，也就是略微高于人體皮膚溫度的水。孩子起了痱子，如果用涼水為寶寶擦拭患處，反而使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重。反之，過熱的水也會刺激皮膚，使痱子增多。給寶寶洗完澡后，也不要馬上給寶寶搽痱子粉等粉類的爽身用品，以免使其與汗液混合，堵塞毛孔，導致出汗不暢，反而會引起或加重痱子。

　　寶寶如果患有痱子，飲食上要注意讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑的作用。

　　花露水：夏天被蚊蟲叮咬，胳膊上、腿上起了紅腫的大包。為了止癢，不少人會在患處涂抹一些花露水，然而，這樣不但不能減輕炎癥，有時反而加重皮膚損傷。花露水雖然有清涼止癢的作用，但不具有治療功效。尤其對于一些皮膚敏感的人，花露水中的薄荷、樟腦等成分非但不能改善其局部的炎癥，反而會產生過敏反應，導致接觸性皮炎。

　　黃連素：不知從何時起，許多人一有腹瀉，馬上就會服用黃連素，黃連素竟成了醫治腹瀉的“萬靈藥”。實際上，黃連素對胃腸炎、細菌性痢疾等消化道炎癥性疾病有特效。對非感染性的腹瀉、腹痛，如胃腸功能紊亂、腸激惹癥、過敏性腸炎和心因性腹瀉等，黃連素是毫無作用的。

　　防暑“兩水”：藿香正氣水與十滴水是夏季家庭必備的防暑藥品。但藿香正氣水與十滴水無論在藥物組成、功效主治與用法用量上都有著很大的差別，在使用時應注意合理選用。藿香正氣水主要擅長治療夏季風寒濕邪所引起的夏季感冒、胃腸炎等疾病，治療范圍較廣泛。而十滴水僅用于中暑證，即感受暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。一藥主治風寒濕之邪所致疾病，一藥主治暑熱濕之邪所致疾病，兩者的功效主治截然不同，因此當對癥選用。

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