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輕松打造寶寶完美體格計劃

來源:來自網絡 2009-06-11 23:35:09

說兩句

  影響寶寶體格發育的因素很多,遺傳、營養、運動、內分泌及生長環境等都包含在內,周歲內是重要的時期,錯過這個時期,未來的發育可能就會受到影響。Baby寶寶的頭圍、體重、身高、胸圍,是觀察生長發育最簡易的指標,但掌握頭型、四肢(骨骼)、腸胃、口腔、皮膚等健康指標,才是奠定寶寶日后強健體魄的根本。你知道寶寶正常的體格發展情形嗎?如何從寶寶出生起,就著手培育計劃?本文會給你詳盡的解答。

  1.頭型

  Baby嬰兒的頭較大,約占身體的1/4。剛出生的寶寶骨質柔軟、頭顱骨還未完全閉合,可塑性很強,到了三個月大左右,頭骨逐漸變硬,因此,要塑造寶寶完美的頭型,前三個月是關鍵。

  常見頭型種類

  Baby的頭型與種族、遺傳有關,形狀大致可歸類為四種:

  蛋型上寬下略窄,據說這種臉型是標準的Babyface,最容易贏得他人的好感。

  長橢圓形頭型略長,容易給人臉長、五官小的感覺。

  前凸型頭部看起來比較大,中國人認為這是聰明的象征。

  扁頭型前圓后扁,可能是嬰幼兒時期習慣仰著睡的緣故,長大后有頭發覆蓋,就不會那么明顯。

  囟門的重要性

  Baby囟門的位置有兩處,一般人知道的是前囟門,位于頭頂前方,較其他部位略凹陷、柔軟,用手去觸摸,會有輕微鼓動。大部分的寶寶1歲大時,囟門會骨化閉合,有些會提早或延遲,若是在六個月以前閉合,必須注意頭圍是否按照正常曲線長大,如果有異常情形,將影響智力的發展。囟門閉合太晚的寶寶,可能有水腦、甲狀腺功能低下、骨骼發育不良的問題。后囟門位于腦后方,位于枕骨與兩塊頂骨之間,約在出生2—4個月閉合。

  完美頭型塑造計劃

  ★不要使用太硬材質的枕頭,如綠豆枕、砂枕,否則寶寶頭部容易變形。

  ★不要固定一個睡姿,想要寶寶的頭型完美,就要經常為他翻翻身,改變一下睡姿。

  ★寶寶喜歡光線,如果他習慣側向某一邊睡,可以在另一側用強光吸引他。

  ★當寶寶左右側躺時,避免他的耳輪被擠壓變形。

  ★斜頸會影響臉部形狀發育,如有斜頸現象,應在寶寶三個月大時,開始訓練。

  ★頭型太凸的寶寶,可以多讓他仰著睡;頭型太扁的則可趴睡(但要注意安全)。

  ★注意家中家具,避免尖銳硬角弄傷寶寶的頭部。

  2.骨骼、四肢

  Baby寶寶成長的過程中,四肢很容易受到受傷或新陳代謝的影響,造成長短不齊或變形。雖然有些問題無法預防,卻可以因為提早發現,而獲得較好的療效。

  正常發育情況

  Baby嬰兒剛出生時,身體有許多軟骨,一周之后才逐漸變硬。出生至3歲前,大部分的寶寶腿部呈彎曲弓形、足尖朝內,也就是所謂的O型腿,開始走路之后,足尖會朝外發展。到了2歲以后,足尖又會變為朝內,3歲以后才會足尖朝前。最初發展的特征是胸部、骨盆小于頭部、四肢短小,坐起來時的高度是身長的70%,到了3、4歲以后,四肢就會慢慢抽長。

  異常發育情況

  Baby寶寶肢體的異常有很多種,諸如斜頸、先天肢體缺損、雞胸、漏斗胸、鎖骨骨折、臂神經叢傷害、多指癥、并指癥、腦性麻痹、髖關節發育不良及脫臼……其中手部與腳部異常較為單一,最常見的有臂神經叢傷害、內外八字腳與扁平足。

  臂神經叢傷害

  Baby寶寶出生時,肩膀被產道卡住,手臂神經叢受到傷害,導致手掌合起來時無法對稱。

  內、外八字腳

  Baby正常人走路足底的縱軸應該與走路方向平行,或是稍微向外,如果向內太多,就是內八字,如果向外太多,就是外八字。先天性疾病所引起的內外八字不會得到改善,發育性的問題所引起的內外八字,在6歲左右時約有九成的兒童會得到改善或恢復正常。

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