夏天到了，寶寶們的胃口都變得差了，媽媽精心為寶寶準備了一桌豐盛的飯菜，孩子卻不領情，對著飯菜擺出愛理不理的樣子，這到底是怎么回事？

　　其實，這也不全怪孩子挑食不聽話。夏日炎炎，天氣悶熱，人體新陳代謝旺盛，連大人都食欲不振，別說胃腸道功能相對弱的小孩子了。聰明的媽媽可要開動腦筋，費點心思，不僅用誘人的美味為寶寶開胃，還要注意寶寶在夏季營養(yǎng)的合理搭配。只有這樣，寶寶才會吃得開心，爸爸媽媽也才能過一個舒暢的夏天。

　　紅豆薏米粥：

　　原料：紅豆50克，薏米50克，大米50克

　　制作方法：這款消暑開胃粥的做法非常簡單，只要將以上三種原料加入適當?shù)乃?大約1000毫升)，熬熟即可。

　　特點：紅豆和薏米都具有健脾止瀉的功能，而且能預防寶寶中暑，所以是寶寶夏季最適當?shù)闹嗥贰４丝钪谱骱唵危瑡寢寕儾豢刹辉嚺丁?/p>

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