食譜原料

　　大米

　　制作方法

　　將鍋內水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。

　　適用人群

　　4-6個月嬰兒

　　健康提示

　　米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。

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