兒童天性活潑好動(dòng)，并且常常不注意或不懂得自我保護(hù)。面對(duì)孩子可能遇到的危險(xiǎn)，父母在擔(dān)心、勸告之余，最好能掌握一些急救處理方法，以免孩子運(yùn)動(dòng)、玩耍時(shí)發(fā)生緊急情況而束手無策。

　　由于身體發(fā)育水平的限制，加上游戲和好奇心等多種原因，在日常生活中，兒童遠(yuǎn)比成年人容易受傷。有資料顯示，10歲以下兒童因摔倒而受傷的是其他年齡段人群的兩倍以上。關(guān)節(jié)韌帶扭傷、關(guān)節(jié)脫位（即脫臼）以及骨折，是孩子較為常見的三種運(yùn)動(dòng)損傷。這些損傷引起的癥狀有相同之處，如疼痛。腫脹、肢體功能障礙等，但由于損傷種類和嚴(yán)重程度不同，所采取的應(yīng)急對(duì)策也不盡相同，有的甚至大相徑庭、處理不當(dāng)可能會(huì)造成嚴(yán)重后果。因此，能否正確處理不同的損傷就顯得至關(guān)重要了。

　　明明是幼兒園大班的小男孩兒，身體結(jié)實(shí)，長(zhǎng)大想當(dāng)將軍，平時(shí)愛玩打仗游戲。一天，他正和小朋友在樓下玩，跑得快，突然崴了下，摔倒了。明明爬起來后感覺腳腕子很疼，但是他很堅(jiān)強(qiáng)，也沒哭。回家后，媽媽發(fā)現(xiàn)他腳腕子腫成小了“饅頭”，還青了一塊，用手一摸有點(diǎn)熱，明明疼得直咧嘴，扭動(dòng)腳腕子時(shí)有響聲。

　　分析：這種現(xiàn)象通常是關(guān)節(jié)韌帶扭傷。常發(fā)生在身體摔下落倒時(shí)。由于肢體扭轉(zhuǎn)著地，使關(guān)節(jié)周圍連接不同骨骼的韌帶受到抻拉、擠壓而造成損傷，最常見于腳踝、膝關(guān)節(jié)以及手腕。

　　對(duì)策：對(duì)此的主要建議是休息及冷敷。受傷關(guān)節(jié)應(yīng)避免活動(dòng)，可用護(hù)踝、護(hù)膝、護(hù)腕等加以保護(hù)。受傷后應(yīng)先用冰塊或涼水進(jìn)行“冷處理”，使血管收縮，減少皮下出血和滲出，從而減輕腫脹；同時(shí)也可用繃帶包扎壓迫扭傷部位，不僅有助于保護(hù)和固定受傷關(guān)節(jié)，也可幫助減輕腫脹。待受傷情況較穩(wěn)定后（即腫脹不再進(jìn)一步發(fā)展后）再進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀藥物。抬高患肢可促進(jìn)血液回流，有利于腫脹的消失。

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