殺手六：身體肥胖

　　肥胖不但易使寶寶生病，而且扼殺智力。兒童保健專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒比較，發現其智商尤其是操作智商與后者相差懸殊。前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態。神經解剖學家的解釋是：肥胖兒由于大量脂肪進入腦內，擠壓腦的溝回，阻礙了神經纖維的增生，致使大腦皮層平滑，神經網絡活動簡單，醫學上稱為肥胖腦。

　　反擊對策：對肥胖的寶寶要及早調整飲食結構，以減少脂肪量，注重睡眠并多做運動，以此將過多的體重削減。

　　殺手七：腸道蛔蟲

　　據報告，蛔蟲等腸道寄生蟲不僅掠奪寶寶的營養，而且還是損害寶寶智力的罪魁，它嚴重影響兒童的聽覺與記憶發育，招致閱讀困難、記憶能力削弱。一旦打盡蛔蟲，上述癥狀即可減輕或消失，9個星期后智力恢復正常。

　　反擊對策：定期給寶寶打蟲，特別是每年秋末冬初給寶寶服一次打蟲藥，常可起到一網打盡的效果。

　　殺手八：長期厭食

　　澳大利亞墨爾本大學一個研究小組以神經性厭食癥病人為觀察對象，發現這些厭食而使體重較同齡健康人低30%的人，注意力、記憶力，學習和計劃能力等智力指標較低。而且，他們的大腦形態也有一定萎縮，即使經過治療體重恢復，但大腦功能和形態的損失已無法補救。

　　反擊對策：及時矯治孩子的厭食現象，吃好一日三餐，避免營養缺乏。

　　殺手九：飲食不當

　　有些父母要求寶寶與大人“同吃”，忽視了寶寶身體的特殊性，這樣也可“株連”智力發育。

　　例如味精，對成人是安全的，但對兒童例外。因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，使得機體無法吸收，從而造成寶寶缺鋅而影響腦發育。

　　再如吃素食對成人很有利，可以防止多種“富貴病”（高血壓、糖尿病、冠心病等）。但兒童正處于腦發育高峰期，腦的發育離不開脂肪，特別是一些特殊脂質（如二十二碳六烯酸等，又稱腦黃金）只在肉類等葷食中最豐富。因此，給寶寶向大人一樣吃素將會影響腦組織的發育而降低其智力水平。

　　另外，為迎合寶寶的口味而濫給寶寶吃甜食，而甜食在體內的最終代謝產物為帶陰離子的酸根，食入過多可改變血液的弱堿性正常狀態，變成酸性體質的人。酸性體質不利于大腦發育，由此導致智力發育不良。

　　反擊對策：盡量少吃味精和甜食，食譜結構力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當多安排。

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