來源:來自網絡 2009-06-15 20:14:45
男孩成年身高=〔父親身高+(母親身高+13)〕÷2±7.5cm
女孩成年身高=〔(父親身高-13)+母親身高〕÷2±6cm
從公式中可以看出,孩子的身高,在遺傳的基礎上,仍有很大范圍的伸縮。因此父母可以調動各種因素,挖掘孩子身高潛力。
尋找個矮的原因
人體的各個器官對身體生長都有作用,如果孩子個子長不高,醫生要根據孩子的異常狀態和反應來確定身體的哪個器官有問題。
從下面項目中找出和自己孩子相關的內容,孩子個子不高的原因就可以顯現出來了。如:有的孩子會顯示出身體虛弱,所以長不高。
·肝與代謝機能弱
血液循環代謝得不好,人容易疲勞,容易抽筋。通過沐浴和按摩,做徒手體操類的運動,使身體做適當的活動,來促進血液循環,是促進生長的要點。
■經常說暈
■愛流鼻血
■容易出虛汗
■視力不好
■眼睛像得了流行性結膜炎似的
■比平時運動量大時,容易抽筋
■手腳的指甲軟,不愛長
■虛胖
·心臟弱,神經敏感
如果心臟弱,孩子情緒會比較不穩定。尤其是在半夜經常醒來,會失去生長激素分泌的時間。最重要的就是讓孩子情緒穩定,不讓孩子突然受驚嚇,避免看到可怕的場面,讓孩子充分享受到爸爸媽媽的關懷。
■臉色蒼白
■手腳關節粗,顯得短
■脈搏不均勻
■容易受驚嚇,膽小
■容易得感冒
■愛說夢話,夢多
■愛發脾氣
■夜里容易驚醒后大哭
■不好好吃飯,體重不增加
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·消化系統弱
營養不好,消化、吸收功能差。即使孩子不好好吃飯,也不能給他吃過多的零食、快餐食品,還要注意少給孩子吃影響消化系統的甜點等。攝取均衡的營養才是關鍵。
■偏食,喜歡小食品
■臉蠟黃,干燥
■口味比較重
■身體發軟
■容易疲倦,四肢無力
■容易得腸炎一類消化系統疾病
■肚子痛的時候多,滯脹,愛吐,拉稀,便秘,或者交替反復
·腎臟機能和骨骼弱
身體無大礙,但是腎臟機能比較弱。腎臟是身體長高的鑰匙。骨骼健壯,才會使生長激素分泌旺盛。所以要有規律地做增強骨骼和肌肉的運動。用食療的方法改善腎臟的功能。給身體保暖也很重要。
■小便量少,顏色重
■手腳涼
■早上眼睛周圍容易腫
■骨頭容易受傷
■牙齒和頭發生長狀態不好
■按摩膝蓋和手臂時會覺得很舒服
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