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孕前要準備的事項(2)

來源:網絡 2009-06-16 11:16:23

說兩句

  醫生的意見是,如果證實男性已經被乙肝病毒所感染,最好推遲生育,以免體力及精力損失而加重病情。即使肝功能正常后,但精液中仍可能攜帶病毒。因此,必須讓配偶也注射乙肝疫苗,等到產生抗體后方可考慮生育。今后,需要在醫生的密切觀察及指導下選擇好的生育時機,避免造成乙型肝炎的“父嬰傳播”。因此,黎云夫婦決定暫不考慮懷孕,待病情完全治愈并已被證實無傳染時再準備孕育小寶貝。

  常見問與答:

  Q:早孕反應會大大影響孕婦進食,為了減少早孕反應對身體的營養損失,準備懷孕前要多吃一些什么食物?

  A:富含葉酸、鋅、鐵、鈣等的食物,可為早期胚胎正常發育打下物質基礎。因此,丈夫要多吃些鱔魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、麻雀、韭菜等富含鋅和氨基酸的補精壯陽食物,有助于形成有活力的精子。

  Q:我一直采取帶避孕環的方法避孕,沒想到剛剛取出就懷孕了,這樣會不會影響受精卵?

  A:避孕環作為異物放在子宮里,就是通過干擾受精卵著床而達到避孕的目的。無論放置時間長短,都會對子宮內膜有一定的損害和影響,這對于胚胎及胎兒的生長發育不利,其后果是非常不好的。因此,曾經帶避孕環的女性,在計劃懷孕時,待取出環后還要經過一段時間再懷孕,以給子宮內膜一個恢復時間。一般來講,取掉避孕環后來2-3次月經后再懷孕為宜。

  Q:我最近就準備懷孕。請問,葉酸增補劑都有哪些?我還應該多吃哪些富含葉酸的食物?

  A:目前,很多藥店都可以買到葉酸增補劑,如瑪特納、斯利安、愛樂維等,是為身體補充葉酸最有效的方法。應該從懷孕前3個月開始口服,直至懷孕后3個月。富含葉酸的食物有動物肝臟、腎臟、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷、豆制品及堅果等。

  Q:哪些藥物會影響卵子的受精能力及影響精子的活力?

  A:不少藥物對于男性的精子有很大的損害,如嗎啡、氯丙嗪、紅霉素、利福平、解熱止痛藥、環丙沙星、酮康唑等藥物,都能通過血睪屏障影響卵子的受精能力,導致男性不育、習慣性流產等后果。而且,睪丸中含有藥物的精液還可通過性生活進入女性的血液循環,影響受精卵的活力,使低體重兒及畸形兒發生率增高。

  Q:哪些食物可以幫助排出人體內的毒素,從而減少致畸因素?

  A:夫妻倆可以從準備懷孕前的6個月,在飲食上注意攝取豬血、鴨血、雞血及春韭、海魚、綠豆芽或黃豆芽等,這些食物都有助于人體排出體內的致畸因素。

  Q:我計劃在夏末秋初懷孕,那是一個蚊子較多的季節。如果我被蚊蟲叮咬了可以使用一些什么消腫止氧用品?會不會對胎兒有影響?

  A:夏秋季節是蚊子最猖獗之時,如果普通人被蚊蟲叮咬了,

  可以在皮膚上搽抹一些風油精或清涼油,這樣便可止癢和退腫。但是,如果你懷孕了,最好還是不要使用。因為,風油精和清涼油中含有樟腦、薄荷及桉葉油等成分,可能會對胎兒發育造成影響,特別是在懷孕的頭3個月更要注意。因此,你如果計劃在夏秋季節懷孕,懷孕后盡量采取自然避護蚊蟲叮咬的方法,比如床上放置蚊帳,房間安紗門和紗窗,外出穿上長衣長褲。

 

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