普及性方面的知識，掌握受孕原理。應向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發生，尤其是減少性器官方面疾病的發生，為妊娠創造有利條件。

　　預防為主，及早發現、治療可以引起不育不孕的疾病。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也

　　不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發生，就不會影響精子的發生，有利于受孕。如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不育不孕癥。

　　保持愉快心情，減少精神緊張。生兒育女是人生的希望，但有時盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能，影響受孕。因此切忌急躁、自卑及精神緊張。

　　減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。有些患者因手術不潔引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流等手術，引起月經不調或宮腔粘連等而影響生育。

　　注意自我保護。某些從事如接觸放射線、某些有毒物質等特殊工作的人，應認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。另外要養成良好的生活習慣，避免頻繁的熱水浴，避免長期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉，增強體質。

　　正常生育的條件

　　受孕是一個復雜的生理過程，必須具備以下幾個基本條件：①女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出；②男方在同房時能射精，精液中含有正常數量、形態和活力的精子；③女方的輸卵管通暢無阻，使精子和卵子能在管內相遇受精；④受精卵必須能通過輸卵管進入子宮腔，并能在子宮內膜里種植下來。

　　以上任何一個環節有障礙，均可發生不孕不育。由此看來，引起不孕不育的原因，可同時存在于男女雙方，也可只存在于男女任何一方。

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