1、風寒咳嗽：

　　特點是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治療宜宣肺散寒止咳。

　　(1)紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。

　　(2)蔥白粥：大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。

　　(3)杏仁蘿卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白蘿卜100克，水煎服，每日1劑。

　　(4)核桃生姜飲：核桃肉5枚搗爛，生姜汁適量送服。

　　(5)家庭常備中成藥：通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。

　　2、風熱咳嗽：

　　特點是咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口干等。治宜疏風清熱，化痰止咳。

　　(1)二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份，生服。

　　(2)蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5次。

　　(3)蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個，冰糖適量，水煎服。

　　(4)絲瓜花蜜飲：潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調入蜂蜜適量，趁熱頓服。

　　(5)橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。

　　(6)蜂蜜蘿卜汁：白皮蘿卜1個，洗凈，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內，加水蒸熟服。

　　(7)紅皮蘿卜洗凈(不去皮)，切碎后加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。

　　(8)牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁熱服。

　　(9)家庭常備中成藥：急支糖漿、復方甘草合劑、銀黃口服液等。

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