浮躁就是心浮氣躁，是成功、幸福和快樂的最大敵人。它潛伏在我們的心靈深處，是一種負(fù)面能量，經(jīng)常讓我們莫名地感到茫然不安，心靈無法平靜。

　　孟子說：“螃蟹浮躁，寄人籬下。”依據(jù)此理，人若浮躁，則無處容身;學(xué)習(xí)浮躁，則學(xué)無所成。

　　張老師的小叮嚀

　　只有靜下心來踏踏實(shí)實(shí)做事，才不會(huì)被浮躁所左右。能夠影響我們的不是事物本身，而是我們對(duì)待事物的態(tài)度。

　　“平和沉靜，腳踏實(shí)地；不以物喜，不以己悲”，才是我們對(duì)待事物應(yīng)該持有的正確態(tài)度。

　　同樣以蟲為主食之一的啄木鳥和喜鵲，在同一個(gè)樹林里覓食。

　　啄木鳥總是默默地、一聲不響地細(xì)心尋覓，一旦發(fā)現(xiàn)生病的樹，就停下來心無旁騖地搜尋，直到發(fā)現(xiàn)蟲子為止；而喜鵲卻總是唧唧喳喳叫個(gè)不停，從這棵樹飛往那棵樹，東找找、西望望，因此連一條蟲子都找不到。最后，啄木鳥因?yàn)閷Ｒ欢�有了收獲，喜鵲因?yàn)楦≡陝t餓了肚子。

　　仔細(xì)觀察我們生活周遭的孩子，其中是不是就有很多的“喜鵲”？

　　娜娜參加學(xué)校的舞蹈社團(tuán)，還沒學(xué)滿兩天，就覺得練舞太累，還是拉小提琴比較時(shí)髦，于是就改學(xué)小提琴。隔沒多久，又覺得學(xué)小提琴很無聊，改變主意想學(xué)些藝術(shù)性比較強(qiáng)的，于是就改選繪畫班。

　　可是學(xué)著學(xué)著又覺得繪畫要求太高、太繁瑣，又跑去學(xué)唱歌……就這樣周而復(fù)始，娜娜不斷地?fù)Q班，轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)科目，始終沒有好好靜下心專心學(xué)好一門才藝，當(dāng)一個(gè)學(xué)期結(jié)束后，娜娜發(fā)現(xiàn)自己什么也沒學(xué)會(huì)。

　　有浮躁傾向的人，經(jīng)常心浮氣躁，做事情總是半途而廢、朝三暮四。

　　他們對(duì)任何事物總是患得患失，也經(jīng)常焦慮不安、喜怒無常，總是自尋煩惱，慣性地“坐這山望著那山高”，耐不住寂寞，無法靜下心來，稍不如意就輕易放棄，不肯為一件事傾盡全力。做任何事情，總是“東一榔頭西一棒槌，既想要魚也不想放棄熊掌”。舉例而言，如看書時(shí)，遇到無法理解的內(nèi)容，即便強(qiáng)迫自己繼續(xù)看下去，也只是下意識(shí)地讀過文字，完全無法讀進(jìn)腦里，什么也沒記住，因?yàn)楦�本無法將心專注在內(nèi)容上，也就是說，只是具備了一個(gè)看書的姿態(tài)和形式，實(shí)際效果卻等于零。

　　浮躁往往會(huì)讓人煩躁難安，再細(xì)微的事情都讓心情大起大落。

　　一旦遇見好事，往往會(huì)興奮得難以自制，甚至得意忘形；但如果面臨逆境，便會(huì)立刻墜入痛苦的萬丈深淵，痛不欲生，仿佛遭逢世界末日一般。

　　人一旦變得浮躁，就無法靜下心，也就不能專心致志地學(xué)習(xí)和工作，東想西想，無論做什么事，即便是讀書，也是浮光掠影、蜻蜓點(diǎn)水似的不踏實(shí)。

　　有這樣特性的人，在學(xué)習(xí)過程中，總不肯腳踏實(shí)地，因?yàn)闊┰瓴话病⑿木w不寧，所以常沉溺于幻想，總是想得多、做得少，最終導(dǎo)致一無所獲。

　　因此，要想學(xué)有所成，必須拒絕浮躁，做到少說廢話，用心專一，腳踏實(shí)地。

　　有一位知名的音樂家，在成名前曾于英國(guó)研習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)，有一段時(shí)間，他總是感到莫名地浮躁，用了很多種方法都不能使自己靜下心來，于是，他寫了一封信回家詢問父親該如何是好。

　　父親在回復(fù)的信件里寫道:“若想靜下心來，就要經(jīng)得起外面花花世界的誘惑，要坐得住冷板凳，才能保證心靈的暢通無阻，才能讓知識(shí)直達(dá)頭腦和內(nèi)心。”

　　學(xué)習(xí)是一個(gè)在新領(lǐng)域中不斷探求、不斷進(jìn)步的過程，它要求有嚴(yán)格縝密的思維、腳踏實(shí)地的行動(dòng)。消除浮躁的感覺，把心思收回，才是成功的秘訣。

　　浮躁就是心浮氣躁，是成功、幸福和快樂的最大敵人。它潛伏在我們的心靈深處，是一種負(fù)面能量，經(jīng)常讓我們莫名地感到茫然不安，心靈無法平靜。

　　在某種層面上而言，浮躁不僅是人生最大的敵人，而且還是各種心理疾病的根源，它展現(xiàn)的形式繁多，仿佛無形的毒藥，悄悄滲透到我們的日常生活和工作之中。簡(jiǎn)言之，我們終其一生都在與浮躁相抗衡。

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