一、重視產(chǎn)前定期檢查

　　懷孕后，胎兒在體內(nèi)迅速發(fā)育，新陳代謝旺盛，母體全身各系統(tǒng)會(huì)發(fā)生變化。為了平安地度過(guò)妊娠期，孕婦應(yīng)重視產(chǎn)前檢查，了解胎兒的發(fā)育情況及孕婦的健康狀況，預(yù)防和及時(shí)處理異常情況，以保證孕婦和胎兒的健康。如果孕婦不宜繼續(xù)妊娠，可及早做人工流產(chǎn)。

　　一般每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望平安度過(guò)孕期，但有些人卻忽視了產(chǎn)前檢查和自我監(jiān)護(hù)，出現(xiàn)異常情況未能及時(shí)診治，以致延誤病情。

　　二、重視產(chǎn)前定期檢查

　　懷孕后，胎兒在體內(nèi)迅速發(fā)育，新陳代謝旺盛，母體全身各系統(tǒng)會(huì)發(fā)生變化。為了平安地度過(guò)妊娠期，孕婦應(yīng)重視產(chǎn)前檢查，了解胎兒的發(fā)育情況及孕婦的健康狀況，預(yù)防和及時(shí)處理異常情況，以保證孕婦和胎兒的健康。如果孕婦不宜繼續(xù)妊娠，可及早做人工流產(chǎn)。

　　一般產(chǎn)前檢查的項(xiàng)目包括詢問(wèn)孕婦月經(jīng)史、早孕反應(yīng)發(fā)生時(shí)間及程度，了解孕早期有無(wú)流產(chǎn)及高血壓史，以往孕產(chǎn)史中有否難產(chǎn)、產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血及產(chǎn)褥感染史等以及夫婦雙方的家族史和遺傳病史等。同時(shí)體格檢查和產(chǎn)科檢查也非常有必要，如母體的血壓、體重、身高以及胎位、聽(tīng)胎心等，實(shí)驗(yàn)室檢查有血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、乙肝三項(xiàng)、血型、B超等檢查。產(chǎn)前檢查越早越好，一般從懷孕3個(gè)月就要開(kāi)始檢查，3－7個(gè)月，每月檢查一次，8－9個(gè)月每?jī)芍軝z查一次，懷孕最后一個(gè)月，每周檢查一次，如有異常情況隨時(shí)檢查。懷孕20周時(shí)要進(jìn)行B超檢查，核對(duì)胎兒大小與孕周是否相符，如有腦積水、無(wú)腦兒、脊椎裂等畸形兒也可早發(fā)現(xiàn)、早處理。

　　同時(shí)，對(duì)年齡大于35歲的孕婦、生育過(guò)染色體疾病患兒的母親、有習(xí)慣性流產(chǎn)等有致畸高危因素的孕婦，最好在規(guī)定時(shí)間里接受產(chǎn)前診斷。

　　婦女懷孕以后，由于機(jī)體內(nèi)分泌的改變，新陳代謝逐漸增強(qiáng)，汗腺及皮脂腺分泌也會(huì)隨之旺盛。

　　三、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充適可而止

　　由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求相應(yīng)增加，準(zhǔn)媽媽要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)以及足夠的維生素等，以保證胎兒的發(fā)育。但陳主任指出，現(xiàn)在的巨大兒越來(lái)越大，這和孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不當(dāng)有關(guān)，其實(shí)孩子并非越大越好，巨大兒出生后會(huì)有合并癥，如低血糖、低血鈣、高膽紅素等，其脂肪細(xì)胞過(guò)多，將來(lái)還需要減肥，因此合理的營(yíng)養(yǎng)攝入很重要。

　　首先，胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期在懷孕初期第17至30天。此時(shí)，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。

　　很多孕婦在孕期盲目加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有的活動(dòng)過(guò)少，如果孕婦攝入熱量過(guò)高，可能造成孕婦過(guò)分肥胖，胎兒過(guò)大，引起難產(chǎn)。孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)胎兒腦組織的發(fā)育影響很大，胎兒營(yíng)養(yǎng)不良可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)功能缺陷，智力低下，所以孕期營(yíng)養(yǎng)的需要量既要充足又要平衡。

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