人們常有一種錯誤的看法，認(rèn)為維生素類藥是一種補(bǔ)劑，食用多了沒有什么關(guān)系，甚至以為食得越多越好。這種觀點(diǎn)是有害無益的。維生素A中毒大多數(shù)是因攝入過量引起。急性中毒為一次食入超大量的維生素A(約30萬國際單位)，慢性中毒系長期食入過量維生素A，在數(shù)月內(nèi)每天服用2～3萬國際單位造成。

　　急性中毒的表現(xiàn)為食欲減退、孩子煩躁不安或嗜睡。最突出的癥狀是由于頭顱內(nèi)部壓力增高的癥狀，如前囟未閉的小嬰兒出現(xiàn)囟門隆起、緊張，嚴(yán)重時骨縫裂開、頭圍增大、嘔吐。慢性中毒表現(xiàn)為煩躁、食欲減退、骨痛(呈轉(zhuǎn)移性)、頭痛、嘔吐、毛發(fā)干枯、稀少或脫落，皮膚搔癢、出現(xiàn)皮疹等。

　　維生素A中毒后，應(yīng)立即停止服用。急性中毒癥狀停藥后72小時至一周內(nèi)消失，其他癥狀也相繼減輕好轉(zhuǎn)，骨骺癥狀常需半年左右才恢復(fù)。為預(yù)防維生素中毒，一般主張在治療佝僂病需要使用較大劑量維生素D時，以單獨(dú)應(yīng)用維生素D制劑為好，不要大劑量的濃魚肝油(既含D，更含大量的A)，以免產(chǎn)生中毒。

　　多吃魚肝油會出現(xiàn)哪些中毒癥狀？

　　魚肝油能預(yù)防小兒佝僂病，有些家長認(rèn)為魚肝油是“補(bǔ)品”，多吃沒有關(guān)系。市售魚肝油滴劑每克含維生素A50000單位維生素D5000單位，維生素A的劑量是維生素D的10倍，而真正用來預(yù)防佝僂病的是魚肝油中的維生素D，故多吃魚肝油大多數(shù)表現(xiàn)為維生素A中毒。維生素A中毒分為：

　　①急性中毒，多因短時間內(nèi)服大量濃魚肝油，可在24小時內(nèi)出現(xiàn)癥狀，以顱內(nèi)壓顯著增高為主，表現(xiàn)為前囟突出、嘔吐、煩躁、嗜睡，停服維生素A后癥狀可迅速好轉(zhuǎn)。

　　②慢性中毒，由于長時間服用超量的魚肝油所引起(如每日攝入5～10萬單位維生素A，共6個月以上)，表現(xiàn)為食欲不振、體重不增、不活潑、口角皸裂、脫發(fā)、皮膚瘙癢及粗糙、手掌及足跖脫屑、四肢疼痛伴軟組織腫脹，無發(fā)熱，有些小兒還有頭痛、嘔吐、煩躁、顱內(nèi)壓增高的表現(xiàn)。慢性中毒還發(fā)生于因皮膚有病而長期服用維生素A的例子。如果服用魚肝油的劑量實(shí)在太大時，除了維生素A中毒外，還可引起維生素D中毒。最初表現(xiàn)為低熱、厭食，以后出現(xiàn)精神不振、體重減輕、多飲、多尿、貧血、肌張力下降，有時出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘、頭痛、煩躁，重者可引起驚厥。

　　預(yù)防佝僂病時服用魚肝油的劑量，少吃不見效果，多吃有害，一般每天服5～6滴濃魚肝油就可以了。

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