“小寶的身體摸起來熱熱的，是不是發燒了？”

　　媽媽們，當你們驚覺小朋友的體溫稍為有點高時，千萬別胡亂退燒，急著帶寶寶去醫院，或是要求醫師施打退燒針哦！看看我們給你的建議再行動吧！

　　寶寶體溫好象有點高，看樣子寶寶是發燒了！小朋友發燒時只要精神及活動力尚佳，其實并不需要立即送醫，家長只需隨時幫寶寶量體溫，觀察體溫變化即可。之后再找兒科醫師檢查，針對引起發燒，咳嗽、鼻水、腹瀉或嘔吐的原因來治療。

　　臉紅紅寶寶發燒了？

　　小寶寶臉紅紅的、活力、食欲都差，是發燒了嗎？

　　當身體體溫大于38℃時(肛溫、耳溫)，可稱為發燒。它是人類身體的一種正常生理反應，也是一種身體的警訊，提醒我們“寶寶可能生病了。”

　　許多家長會誤以為發燒都是有害的，燒太久可能會把小寶寶的腦子燒壞掉。但一般來說，41℃以下的發燒，并不會對腦神經組織直接造成傷害，因此，家長不必過分緊張。

　　民間有一種說法叫“燒壞腦袋”，其實燒壞腦袋的并不是單純的發燒，而是由于小寶寶罹患了腦炎、腦膜炎等疾病所引起。一般而言，發燒只是這些疾病的一種癥狀，真正影響腦部的是腦部嚴重感染病癥。

　　發燒是孩子生病的警訊，也是身體要提高抵抗力的一種自動反應，發燒處理的重點是：先探討是什幺疾病引起的，再來治療，而不是馬上退燒到正常體溫。雖然適度地給予退燒藥，可以減輕發燒生病的不舒服，但無法縮減病程，輕度的發燒反而可以提升免疫系統的效能，因此，發燒不完全是壞事！

　　找一找發燒癥狀有哪些？

　　小寶寶如果發燒，可能會有很多不舒服的癥狀，如：臉紅、咳嗽、全身倦怠無力、酸痛、頭暈、頭痛、嘔吐、腹痛、嗜睡、活動力差、食欲不振、吵鬧、不安、哭泣等，讓媽咪感到很心疼。不過，也有些寶寶發燒時并無任何異狀，有的寶寶發燒會被長輩誤認為是在長牙，而遭到忽略。

　　遇到寶寶體溫偏高，建議媽咪不妨先做客觀的評估，如小寶寶是否剛洗完熱水澡，或是天氣太熱、穿太多、室內通風不良、剛喝完熱的飲料等，約待半個小時后再幫孩子量一次體溫，通常會有1～1.5℃的落差。排除上述的原因之后，再來考慮是否需要送醫院的問題。

　　通常來說，如果小朋友體溫在38～38.5℃左右，且沒有特別不舒服、精神狀態良好，也就是說照樣吃、照樣睡及照樣玩，就不必著急地送孩子就醫，或是使用退燒藥。但若有熱性痙攣病史的寶寶(4%幼童)則需積極的治療。

　　大部份兒科醫師認為，發燒在38.5～39°C以上時，可適度地使用退燒藥，以減輕小孩的不舒服及減輕父母親的焦慮，并防止小孩熱痙攣發生。但如果出現40.1℃以上的高溫，就得緊急治療才行。

　　生病了，來量量體溫吧！

　　當家長懷疑小朋友發燒時，就應該替寶寶量量體溫。此外，當寶寶出現下列情況時，媽咪也得考慮是否該給寶寶測量體溫了。

　　*過度流汗。

　　*皮膚干熱。

　　*臉色非常蒼白，或不尋常的潮紅。

　　*呼吸異常過快、過慢或暫停。

　　*感冒癥狀：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、聲音沙啞，或喉嚨痛。

　　*情緒改變：焦躁不安或注意力不集中、無精打采。

　　*寶寶自己抱怨身體的任何部位不舒服或疼痛。如寶寶自己說“媽媽，我覺得我生病了”。

　　*小朋友嘔吐或拉肚子。

　　Baby發燒照顧指南

　　Baby發燒了，先不必急著退燒。由于發燒是一種抵抗病毒的自然現象，所以如果家長硬要替孩子退燒，反而削弱了孩子的抵抗力。一般來說體溫在38℃~38.5℃以下，且精神不錯，都是可以接受的。不過，為了減少寶寶的不舒服感，家長在照顧上要特別留心。

　　*不建議同時使用兩種以上的退燒藥。

　　*一天使用退燒藥不要超過五次以上。

　　*不宜在半夜叫醒小孩服用退燒藥，除非可能因發燒導致抽筋時。

　　*不要給小朋友覆蓋濕毛巾，應盡量保持干爽。

　　*盡量給予容易消化的食物，如稀飯等。

　　*注意水份及電解質的補充，以免小便過于濃黃。

　　*要多休息，避免過度活動。

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