您是否還記得，你的寶寶第一次吃糖、吃洋快餐都是在多大的時候？每當孩子大口吃著薯條、喝著可樂的時候，你會不會后悔讓他們太早接觸了這些不健康食品？記者對寶寶的七個“第一次”向50位父母做了調查，結果不容樂觀。

　　一、第一次吃膨化食品

　　A.不到1歲10%B.1歲~2歲40%

　　C.2歲~3歲40%D.3歲以后10%

　　嘗試理由：對于寶寶剛長出的小牙來說，膨化食品能輕而易舉地被粉碎，簡直是磨牙、頂餓一舉兩得。

　　專家點評：膨化食品富含糖、鹽、味精及香味素，而蛋白質纖維素、礦物質含量卻極低，因此寶寶吃了吸收的營養很少，經常食用還可能引起肥胖和高血壓，少吃為佳。對于1至1歲半的寶寶，更不應該讓他們吃膨化食品。

　　二、第一次喝碳酸飲料

　　A.不到1歲0B.1歲~2歲40%

　　C.2歲~3歲50%D.3歲以后10%

　　嘗試理由：電視上，大哥哥喝一口飲料能呵氣成冰；飯桌上，大人們興高采烈地喝著飲料，在小寶寶的眼里，這冒著氣泡的彩色的水可真是好東西！

　　專家點評：1至2歲的寶寶最易缺鈣，而碳酸飲料中的磷酸成分會引起體內鈣、磷比例失調，此時喝碳酸飲料很危險。另外飲料中過多的糖分，對寶寶的牙齒也不好。

　　三、第一次吃快餐

　　A.不到1歲0B.1歲~2歲50%

　　C.2歲~3歲10%D.3歲以后20%

　　E.沒吃過10%

　　嘗試理由：帶寶寶出門，到了吃飯時間，看來看去，也就洋快餐衛生一點，只要把手洗干凈直接吃就行。

　　專家點評：半數寶寶在1歲~2歲時就開始吃快餐，這是很不好的。快餐食物大多營養不均衡，且大部分為油炸食品，加上大量的番茄醬和食鹽，很能刺激孩子們的味覺，使他們不再愿意吃家里的飯菜。1到2歲的孩子口味正在塑造中，更易受到快餐的影響，只有家里的飯菜才符合生長發育的需求。

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