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細挑寶寶食品(2)

來源:來自網絡 2009-06-18 21:49:14

說兩句

  挑選奶粉要“望聞問切”細打量

  奶粉是和寶寶最親密的食物,所以挑選起來要更細致,爸爸媽媽可以從下面幾個方面考慮,符合這些標準的奶粉就是比較優質的奶粉。

  營養成分:先要看清楚奶粉里的營養成分是否是寶寶需要的,尤其注意鈣、鐵的含量。

  包裝:包裝完整,標識有商標、生產廠名、生產日期、批號、保存期限等。不同材料的包裝,其保存期限不同。一般情況下,馬口鐵罐密封克氮包裝的奶粉保存期限為2年,非克氮包裝的為1年;瓶裝為9個月,袋裝的為6個月。

  顏色:顏色為乳白色或乳黃色,色澤均勻,有光澤。

  組織狀態:塑料袋裝的奶粉用手捏時,感覺柔軟松散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時,罐底無粘著的奶粉。

  聲音:裝在馬口鐵罐內的奶粉雖然看不見,但可聽其聲音。搖動馬口鐵罐,會發出“沙沙”聲響,聲響清晰。

  挑選水果要按寶寶體制

  水果里有寶寶需要的各種維生素,但不是所有的水果寶寶都可以盡情享用。水果一般可以分為寒涼、溫熱、甘平3類,所以給寶寶選水果的時候也要根據寶寶的體制。

  體弱、容易生病的寶寶少吃寒涼類水果:柑、橘子、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。

  容易出汗、上火的寶寶少吃溫熱類水果:棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。

  每個寶寶都可以吃甘平類水果:梅子、李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。
 

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