首先，不要如臨大敵，你如果過于焦慮，難免形于色，將焦慮又傳染給孩子，結果使雙方都為這種“焦慮”而焦慮，反而無法深入探討問題，更無法理性地解決它。

　　游戲是當今所有男孩的最愛，要讓孩子與游戲絕緣已經不可能，也不應該，當一種東西成為主流的時候，一點也不去碰，就有可能使自己邊緣化，這對孩子的成長并不利。要玩，又要有節制，不可沉溺其中，這個度很難把握。難就難在我們和孩子有不同的標準。我們是站在岸上的，而孩子身處水中，我們的感受和他們完全不同，我們說出來的話，他也就很難順耳，開出來的藥方也很難對癥。

　　可以肯定，游戲給孩子們帶來了非常大的快樂，所以它的誘惑才難以抵御。類似的情況，在成年人中也很普遍，比如抽煙、酗酒、賭博、吸毒、亂性，還有很多看起來無害的成癮行為，比如有的人打牌上癮，有的人旅游上癮，有的人鍛煉上癮，有的人聊天上癮，有的人購物上癮，有的人工作上癮……每個人都有自己的癮，或明顯或隱蔽，或有害或有益。癮既是一種習慣，也是一種寄托，是生命的一部分，任何人都避免不了，沒有“癮”的人是不可思議的。

　　所以，只能用一種癮來取代另一種癮，如果生活中沒有比游戲更有意思的事可做，那么讓孩子遠離游戲就幾乎不可能。“讓孩子遠離游戲”，看起來針對的是游戲，實際上，卻必須針對他整個的人生狀態。一個人，為什么對這件事上癮而不對另外的事上癮，都是有內在原因的。我想你可以和他深入交流，共同探討關于游戲的問題。

　　有一個辦法，可以讓你放下焦慮。你就想象他沉溺游戲相當于你沉溺于自己愛好的某件事，先不要去做“好”“壞”的判斷，就只是從興趣的角度去分析，如果此時有人要你放棄那個愛好，你會怎么樣？如果那個愛好是非放棄不可的，你又怎么才能做到？推已及人，你會找到比較可行的辦法。

　　我想，我們都有這樣的經驗，我們曾經克服的任何困難，都不是旁人的功勞，最終都是靠自己。所以，某些出自我們一廂情愿的舉措，對孩子來說是不會起作用的。要相信孩子，也只能相信孩子，只有他自己能夠解決自己的問題，我們最多只是助他一臂之力。

　　最近連續有幾位家長來信或留言，提到孩子玩游戲的問題，其情甚憂。于是有以上想法，算不得支招，只是務虛而已。

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