專家強調(diào)，除日常營養(yǎng)外，準媽媽營造健康“子宮之家”的措施還應(yīng)包括：婚前和孕產(chǎn)期咨詢與保健、碘營養(yǎng)監(jiān)測與科學(xué)補碘、孕前3月至孕早期補充葉酸、避免有毒、有害接觸和環(huán)境致畸，以及孕期安全用藥。王教授表示，根據(jù)現(xiàn)有研究，妊娠早期的營養(yǎng)缺乏是“兔唇”嬰兒的發(fā)病誘因之一，如缺乏維生素A、B及葉酸等食物成分。此外，孕早期病毒感染，懷孕期間患病、用藥，孕婦大量吸煙及酗酒等，都可能導(dǎo)致胎兒發(fā)生唇腭裂。

　　在食物中，面包、面條、白米和面粉等谷類食物，以及牛肝、橙汁等都是“天然葉酸大戶”。“但想從食品中獲得足量的葉酸并不容易，此外還要減去50%-90%的烹調(diào)損失。”專家建議，孕前和孕早期最好服用葉酸補充劑和葉酸強化食品，如含高葉酸的孕婦奶粉，以維持每天的需要量。

　　徐敏華教授上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽醫(yī)院名醫(yī)特診部主任主任醫(yī)師、上海中醫(yī)大學(xué)專家委員會委員專家

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