一個月寶寶如何學習抬頭？

　　對于才2個月大的寶寶，除了吃和睡之外，惟一剩下的一件事情就是玩了。玩就是寶寶現在的工作，就是寶寶的生活，寶寶在玩耍中了解這個世界，也在玩耍中不斷練習各種技能。讓我們來看一看，2個月的寶寶最喜歡怎么玩？

　　“我在看”——寶寶的眼睛在學習教育

　　為了促進寶寶全面健康的發展，我們特從大運動、精細運動、語言、認知能力和社會行為五個方面著手，編排了一套家庭益智游戲，從今天開始，我們將在育兒課堂里為您陸續播出。

　　“脊柱是人體的主梁，上呈頭部，下接骨盆，從側面看這根主梁是呈S形的，具有一定的生理性彎曲，具有了這些生理性彎曲，孩子在做走跑跳等動做的時候，更具有彈性，更具有保護性，但是這些彎曲并不是與生俱來的，而是隨著嬰兒動作的發展逐步形成的，一般，當孩子3個月能抬頭的時候，就形成了第一個彎曲-頸曲。6-7個月能獨坐的時候，形成了胸曲。1歲左右能跑能走的時候，就形成了第三個彎曲—腰曲。這些彎曲還未固定，仰臥時還可能消失。盡量多讓寶寶趴著玩兒。在趴的時候寶寶會努力抬頭、挺胸，全身都在使勁兒。趴著的時候寶寶的頭會東張西望，他的視野就更開闊了。”

　　1、抬頭：一個月以后的寶寶我們可以用趴的方式讓他學習抬頭。

　　寶寶學習抬頭

　　抬頭：

　　讓寶寶俯臥在床上，兩臂彎曲放在胸前，手心向下，支撐著身體，媽媽用一個玩具，叫著他的名字逗引著他(請家長試著做，玩具選擇色彩明亮、鮮艷帶有聲音的。片中選擇一位母親)

　　注意：這種游戲最好在寶寶睡醒覺，情緒好的時候進行。吃完奶之后，不要讓寶寶進行練習，避免寶寶吐奶。練習時間不宜過長，1、2分鐘就可以。練習完抬頭之后，媽媽可以讓讓孩子側身、撫摸一下他的后背，讓他的肌肉放松，同時也讓他感覺到家長的愛撫。(做動作時與寶寶交談夸贊如：“寶寶做的好”“累了歇一會兒”)

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