做好孕期自我監護對保證胎兒和母體健康十分重要，因此，每個孕婦都應掌握以下一些基本常識，做好自我監護，發現問題及時請醫生診治。

　　十月懷胎：受精卵誕生即表明孕期開始，胎兒在母體內的生長時間為280天，即九個月零七天，也就是人們常說的“十月懷胎”。

　　預產期的計算：?未次月經月份加9(或減3)，日期加7。

　　胎動：一般妊娠16-20周即會有胎動，平均每12小時為30-40次，不應低于15次。胎動太多或太少常表明胎兒宮內缺氧，如母親貧血，或胎兒臍帶繞頸等,應及早確診和排除。

　　胎心音：胎心音正常為120-160次，心音強弱可因胎兒心臟距母親腹壁的距離而改變。

　　胎位：正常胎位頭部朝下，臀位或橫位有可能給分娩帶來一定困難，可在醫生指導下進行矯正，當然也有自動轉位的可能，即使不能矯正也可通過剖腹產解決，所以不必為此擔心。

　　妊娠嘔吐：一般發生在懷孕前3個月，之后會自然消失。特別嚴重的叫“惡阻”，需治療。

　　妊娠水腫：由于增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致下肢靜脈回流受阻，因而可出現下肢浮腫，這屬正常現象。但若出現臉部或眼瞼水腫或尿少等癥狀，則肯定為異常，應查明原因及時治療。

　　妊高癥：又稱妊娠高血壓。病人可有頭暈、頭痛、血壓升高，所以妊娠中期和后期要定期測量血壓，發現血壓偏高時應及時治療。嚴重的妊高癥患者，可出現神經系統癥狀，如昏迷和抽搐等，稱“子癇”。這是妊娠期間的一種危重急癥，需立即搶救治療。

　　過期妊娠：超過預產期14天的妊娠為過期妊娠，過期妊娠對母親和胎兒都不利。

　　產程：指胎兒入盆到完全娩出這一段時間，初產婦約12-16小時，經產婦約6-8小時。但有的經產婦可能時間更短。

　　哺乳時間：孩子出生后半小時即可喂水、喂奶，禁奶和用大黃水瀉胎糞的做法是錯誤的。

　　新生兒：指胎兒脫離母體到出生后28天的嬰兒，新生兒對外界環境適應能力比較低，尤其是溫度和濕度，要特別加強護理，早產兒和低體重兒更是如此。

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