一、同床睡覺(jué)的好處

　　1、便于夜間母乳喂養(yǎng)；

　　2、嬰兒夜間醒來(lái)時(shí)，便于哄嬰兒入睡；

　　3、嬰兒容易入睡；

　　4、父母與嬰兒的睡眠周期易于同步，嬰兒為了吃奶剛要醒來(lái)時(shí)，父母就已經(jīng)醒了；

　　5、白天父母不能與嬰兒親近時(shí)，夜間可以補(bǔ)償過(guò)來(lái)；

　　二、同床睡眠的弊端

　　1、父母休息不好，會(huì)經(jīng)常醒來(lái)照顧嬰兒；

　　2、給嬰兒養(yǎng)成依賴(lài)性，即必須由父母陪伴方能入睡；

　　3、容易造成嬰兒窒息，據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國(guó)每年約有64名兩歲以下(多數(shù)不滿3個(gè)月)兒童死于同床睡眠，造成窒息的原因有：

　　1)、父母翻或伸展四肢，將嬰兒壓在軀體下方或勒住嬰兒脖子(約占總死亡嬰兒的24%)。

　　2)、將嬰兒擠到狹窄處或硬物上，如床頭與床墊之間。

　　3)、床頭或床尾有刻花工藝時(shí)，將嬰兒腦袋卡住等(約占總死亡嬰兒數(shù)的76%)

　　4)、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)認(rèn)為：同床睡眠可能會(huì)使嬰兒猝死綜合癥發(fā)生率增高。

　　三、安全睡眠建議

　　1、為了降低嬰兒猝死綜合癥的發(fā)生率，嬰兒應(yīng)面朝上睡眠。避免使用過(guò)于柔軟的床上用品；

　　2、嬰兒睡眠時(shí)，不應(yīng)給他蒙腦袋；

　　3、嬰兒床不應(yīng)放在窗簾、幃帳等附近；

　　4、如果是父母與嬰兒同床睡眠，則應(yīng)注意不要抽煙、喝酒等。睡眠中應(yīng)能意識(shí)到嬰兒就在你身邊；

　　5、床頭、床尾板不應(yīng)有孔洞。

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