對于新手媽媽來說，哺乳比想像中要困難得多。面對困難是臨陣逃脫還是冷靜應對，相信為了寶寶能吸收到充足的營養，稱職的媽媽是不會畏懼這些攔路虎的。

　　喂養問與答

　　1.問：根據相關的醫學報告指出，母乳在哺喂時的前15分鐘是最營養豐富的，而在哺喂母乳的過程中，一次所需的時間大約40－50分鐘，有時覺得寶寶前20分鐘就已經吃飽了，后20分鐘只是為了滿足吸吮的感覺，但是有有時又覺得寶寶要吸40－50分鐘才吃飽，請問要怎樣判斷寶寶是不是吃飽了？有沒有一定要20分鐘或40分鐘？同時在哺喂的過程中，奶量逐漸增加，但因為寶寶也一直在長大，所以奶量增加的速度對正在長大的寶寶是足夠的嗎？

　　答：哺育母乳是一項自然天成的事情，寶寶的哺乳的前5－10分鐘就可以吸到90%的奶水，不一定要20－40分鐘，超過10分鐘以后的時間多半是媽媽與寶寶之間的互動，哺乳時間太長有時反而會影響媽媽的日常生活，隨著寶寶不斷成長，奶量也會愈來愈多，而且寶寶也會慢慢的添加副食品，所以不用擔心寶寶會營養不足。

　　2.問：一般喝配方奶的寶寶約每4個小時哺喂1次，喂母奶的寶寶約2－3個小時哺喂1次，有時為了不讓寶寶半夜喝奶，選擇喝配方奶的媽媽會在臨睡前再喂寶寶飽一點，但因喝母奶消化比較快，因此哺育母乳的媽媽至少必須在半夜起來哺乳2次，會造成媽媽的睡眠不足，請問有什么辦法可以克服？

　　答：喂母乳的小孩在前4個星期，1天約要哺乳8－12次，所以半夜起來喂奶是難以避免的，不過若在白天避免刻意讓寶寶睡覺，保質正常作息，則晚上就會睡得比較安穩，如果寶寶睡過喂奶時間，也不必特意叫醒，餓了自然會醒來吵著要喝奶。

　　3.問：當今減肥盛行，若媽媽過去有減肥的經驗而影響內分泌或體質的轉變，或現在身材比較苗條的人，是否會有奶量不足的困擾？

　　答：減肥是減去脂肪，不會影響奶量。

　　4問：我有個朋友的寶寶是喝奶粉，我是母乳哺育，比較起來，我的寶寶大便次數較多，而且比較稀，請問這樣的大便情形正常嗎？是否因喝母奶和喝配方奶的差異造成？

　　答：喝母乳的寶寶大便次數較多且較稀，是因為喝母乳的寶寶每天約喂哺8－12次，喂奶次數多，大腸反應次數就多，所以大便次數也跟著比較多，同時母乳中含有寡糖成份，可以促進消化作用，令腸道形成一個呈微酸有利的環境，讓正常的細菌繁殖，這些有益的腸道細菌會預防致病菌的浸入，因為寡糖能幫助消化，所以大便比較稀，這是正常現象，媽媽不需擔心。而一般喂食配方奶的寶寶，因哺喂的次數較少，大腸反應少，當然大便次數比較少，而且在食物在消化后會有一些不完全被吸收的脂肪，當這些不完全被吸收的脂肪，當這些不完全被吸收的脂肪再與鈣質結合時，和喝母乳的小孩比起來大便就顯得比較硬。

　　5.問：我的寶寶對奶頭與奶嘴的分別完全不會混淆，但是若寶寶對奶嘴非常排斥，排斥到只吸奶頭不吸奶嘴怎么辦？（寶寶因此無法喝媽媽擠出來的母奶，只能媽媽親自哺乳）

　　答：因為吸吮奶頭與奶嘴的動作不同，所以應讓寶寶習慣其中一種，不要太早讓寶寶混淆，若媽媽因為上班哺乳不便，需將奶水保存起來用奶瓶喂奶，而寶寶又會區分奶頭與奶嘴，而且只選擇吸吮乳頭，則建議采用饑餓驅動模式，只要寶寶餓了，自然就會吸奶，不再辨別是奶頭或是奶嘴。

　　6.問：在哺育嬰幼兒的過程中，有所謂的家長主導性喂食及寶寶需求式喂食，到底在喂養的過程中，哪一種方式比較好？國內小兒科醫學界的看法為何？

　　答：在哺育過程中還是以寶寶需求式喂食方式較好。

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