12月11日是世界哮喘日。時值寒冬，是哮喘病的高發季節。今日天氣變冷，廣州各家大醫院小兒哮喘患者都有明顯增加。

　　孩子得了哮喘病后治療要徹底。只要注意及早診斷、及早徹底治療，堅持服藥，90%左右能夠治好。治療兒童哮喘病需要家長特別的心理照顧，因為哮喘病是慢性病，每年都可能發作，要堅持給孩子服藥；還應該積極做好孩子的精神護理工作，消除孩子的緊張恐懼心理，樹立樂觀的情緒和戰勝疾病的堅強信心。

　　要幫助孩子預防哮喘病發作。雖然哮喘是容易發作的慢性病，但如果預防的好，同樣可以減少發病的次數。防止兒童哮喘，主要是預防感冒，平時注意天氣冷熱加減衣服，不接觸感冒患者；保持室內通風，多呼吸新鮮空氣；另外，增加營養，適當進行身體鍛煉。

　　家中儲備氣管擴張劑。孩子發病時，家長應把平時備好的舒喘靈氣霧劑等給孩子吸上。送孩子去醫院切勿背起孩子，要選取還能夠順暢呼吸的洋面位置。

　　孩子經常吃營養不均衡的西式快餐，容易患哮喘病。蘇格蘭和沙特阿拉伯科學家最近說，他們對沙特兒童的飲食習慣和哮喘發病率進行研究，將100名哮喘兒童和200名普通兒童相比，結果發現，蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質攝入不足的孩子，哮喘發病率比其他孩子高出2至3倍。

　　另外，重慶市哮喘調查研究小組調查了11200名0--14歲的兒童，共查出哮喘患兒597名，患病率達5.33%，其中男孩發病率高于女孩，而且集中在3歲以下嬰幼兒。從調查報告看，引發嬰幼兒哮喘的危險因素主要有藥物、食物過敏、家族遺傳史等。此外，因家庭養貓、狗致病的占了176例，因為家庭裝修后的有39例。

　　寒冬哮喘“五忌”

　　據資料統計表明，哮喘兒每到冬季其復發率高達70%以上，這不僅增加了病兒的身心痛苦，嚴重者可危及生命，因此，為防止兒童哮喘復發，在寒冷季節要做到五忌。

　　忌與冷空氣接觸：冷空氣可刺激呼吸道粘膜感受器，產生異常沖動而致氣管痙攣，誘發哮喘，故在寒冬季節，患兒除注意加強保暖與及時添加衣服外，還要盡量避免與強冷空氣接觸。

　　忌被動吸煙：被動吸煙可對氣管構成慢性損害，從而形成高反應狀態而誘發哮喘，因此冬季家有哮喘兒的家長應絕對避免吸煙。

　　忌接觸變應原：哮喘患兒慎穿動物毛皮，慎食蝦蟹海鮮，慎用阿司匹林及水楊酸鈉等易致敏的藥物。忌與花粉接觸，最好不帶孩子去花園、花伍游覽，以免接觸變應原而引起哮喘發作。

　　忌上呼吸道感染：反復呼吸道感染造成的“氣管高反應狀態”是發生哮喘的基本機理，也是構成復發的主要因素，因此冬季預防上呼吸道感染是減少哮喘復發的關鍵。

　　忌劇烈活動和情緒激動：因劇烈活動和情緒激動可致β受體敏感性降低，相對α受體敏感性增高，從而誘發支氣管哮喘。此外，過于劇烈運動還可因過度換氣而引起反射性氣管痙攣，所以冬季莫讓患兒劇烈跑動或大喊大叫，避免誘發哮喘發作。

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