ü高齡女性多患有婦科或內科疾病，如子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經不調、原發性高血壓等，對懷孕及胎兒的發育也有一定影響。

　　為了寶寶，請做好充分準備

　　其實，高齡女性雖然有著諸多干擾懷孕的因素，但是只要在孕前做好完善的準備，也可輕松地迎接寶寶。

　　1．確定要寶寶的時候，夫妻雙方應到醫院做全面的身體檢查以及孕前咨詢。

　　2．治療本身存在的疾病，如女性有子宮肌瘤、月經不調等，要先治療；有些女性患有高血壓或糖尿病，要在孕前控制原發病等。

　　3．謝絕不良化妝品，孕婦接觸化學物品等也很有可能導致新生兒出現先天畸形或異常，所以決定懷孕前3～6個月內最好不要使用含鉛、汞量過高的化妝品。

　　4．調經理帶，提高受孕機率。

　　5．如果體重肥胖，應開始科學控制飲食，爭取將體重減到標準范圍內后再懷孕。

　　6．自己堅持每天適當的鍛煉，同時也要請丈夫一起鍛煉，提高身體素質以確保精子的質量。

　　7．在準備懷孕的頭三個月開始口服葉酸片，每天0.4～0.8毫克。

　　8．遠離茶、酒、煙、咖啡等含酒精和咖啡因的食品。

　　9．如果在放射環境中工作的應申請調離。

　　10．選擇最佳時間和最佳心情時受孕，有利于胎兒的生長發育。如果月經周期為28天，最佳的受孕日是月經周期第十四天。男女雙方精神愉悅之時是受孕最佳時機。

　　11．給心愛的寵物安排到另外的地方以避免弓形體等感染。

　　12．增強自身免疫力，為迎接寶寶加油哦！

　　孕前主要檢查項目

　　ü血型檢查：初步判斷是否有發生母兒血型不合的可能。

　　ü染色體檢查：判斷有無染色體數目或結構的異常。

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