其實毛孔粗大與油脂分泌、毛孔清潔、皮膚彈性減弱和衰老方面是密切相關的。所以想要徹底收縮毛孔，要多種方法結合使用才有最佳效果，這里偶提出“收縮毛孔六板斧”的收縮毛孔經典方法，如果能做到的話，一兩個月后就會很有效果的：

　　第一板斧：采用毛孔深層清潔產品，做足清潔工作：這點對因油性皮膚或者T區油混合性皮膚而毛孔粗大的MM特別重要。

　　建議選用含有微泡沫的潔面乳，含有高效的表面活性劑（但是不應當刺激皮膚的油脂分泌，所以有一定的滋潤作用才好）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合潔面乳使用，這樣將會使毛孔得到徹底清潔，黑頭也會被逐漸清除。為了避免皮膚損傷，建議選用長生鳥、上藥等名牌珍珠粉。做好潔膚工作，收縮毛孔就已經成功了40%。

　　第二板斧：使用含有EGF成分的護膚品。EGF是1986年的諾貝爾獎成果。之前一直用在醫療領域，近年才應用于護膚品。它可以促進膠原蛋白合成，顯著增強皮膚的彈性，活化皮膚細胞，讓細胞年輕起來，因此可顯著收縮毛孔（兒童的毛孔就很細，因為年輕�。�。由于EGF活性很高，容易失效，因此建議選擇采用了EGF活性保持技術的EGF護膚品，如Biosun等(有一個EGF拍打霜，100來塊錢，但是解決大問題，很合算)。也可以考慮用EGF成分的面膜，這樣補水滋潤和緊膚細膩的雙重效果就達到了。

　　EGF收縮毛孔的作用不是即時的，需要有一段時間才能起效，所以要有些耐心。與一些具有臨時性效果的收縮毛孔產品的作用機理不同，后者一般含有酒精，酒精揮發后，膠質在皮膚表面形成拉緊的膜，毛孔看起來就會小些，但是洗掉后皮膚又回復原樣了，典型的如一些爽膚水、收斂水。通常毛孔粗大的MM都是混合性皮膚，問題出要出現在T區及兩側，而且一般是外油內干型的。這種情況下使用含有酒精的水，可能會刺激油脂過度分泌，故應多加小心。

　　第三板斧：注意適量睡眠。睡眠時間過長，會使血液循環變慢，水分潴留，所皮膚松弛，毛孔看起來粗大和嚇人。成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜。

　　第四板斧：注意休息，少熬夜：同第三板斧，休息不足、熬夜過多，也會讓皮膚變差，松弛下垂，收縮毛孔的效果也會受到影響了。

　　第五板斧：控制油脂分泌。有的JM認為油被洗提越干凈越好，實際上是大錯特錯啦。皮脂是人體必須的物質，人把它分泌出來是為了滋潤自己的皮膚。如果油脂過少，皮膚就會發干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮膚要保持油水平衡。皮膚實際上需要適量的油，一些油MM把油洗得一干二凈，結果會刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正確的控油方法是應該洗臉后，補充適量的水和油，這樣皮膚的泌油功能就會被逐漸抑制一些，油脂分泌得少了，收縮毛孔就會是水到渠成啦！

　　第六板斧：避免一些不當做法，以免讓毛孔粗大惡化：比如不要老是硬擠毛孔里面的黑頭，那會越擠越大；有人建議用凍過的化妝水之類，那只能起到臨時效果，如果凍得太厲害，反而讓皮膚更松弛；還有的人會用黑頭貼之類，非常危險，因為它在拔出黑頭的同時，毀壞了毛囊組織，導致毛孔情況更加惡化。換膚術、光子嫩膚術也應當慎做，最近發現許多人說自己做了這些之后皮膚變得更差了，夏天很油，毛孔粗大，冬天很干，容易敏感。

　　以上方法，花錢的和不花錢的、DIY的和成品的相結合，總共花費大概就兩百多，也算是實惠之至啦。

　　JM們，用這六板斧，給我砍！相信不久的將來，緊致細膩的肌膚就會由夢想變為現實啦。

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