妊娠第一個月

　　◎妊娠第一個月是指孕婦從末次月經第一天算起四周以內的時間。

　　◎生理特點：

　　如果孕婦的月經周期為28-30天妊娠第二周末精卵結合。受精后約4天分裂成細胞團的精卵沿著輸卵管到達子宮。第三周細胞團脫去外膜為著床作準備。第四周胚胞已牢固地種植入子宮里。

　　妊娠三至妊娠第一個月四周稱為胎芽期。胎芽身上0.5-1厘米狀如小海馬。

　　◎孕婦須知：

　　在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什么反應。第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期此時一旦遇到有害物質這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全出現畸形。

　　不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。

　　遠離電磁污染聽音響、看電視時要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候孕婦不要睡電熱毯因為它可以產生電磁場對孕婦和胎兒存在危害。

　　避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料孕婦最理想的飲料是白開水。

　　洗衣要用肥皂不宜用洗衣粉；洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。

　　你在切生肉后一定要洗手炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。

　　淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中寒冷刺激有誘發流產的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。

　　妊娠第一個月寶寶需要的營養并不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣不挑食不偏食保持營養平衡。

　　◎本站提示：

　　在醫生指導下繼續補充葉酸，它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。

　　妊娠第二個月

　　◎生理特點：

　　在妊娠第二個月（5-8周）胚芽發育成胚胎。胚胎有軀體和"尾"能分辨出眼以及手和足上的小嵴這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期故又稱胚胎器官形成期。

　　在妊娠第5周時胚胎的神經管逐漸形成。這些神經管今后會發育成腦和脊柱。

　　妊娠7周左右胎兒身長2-3厘米重約4克已經長出了手和腳眼睛、耳朵、嘴也大略可看出臉部初步象人了。

　　◎孕婦須知：

　　第5周后胚胎進入器官分化期易感性最大避開病毒、有毒化學物質、放射線仍是至關重要的。

　　如果你月經過期7天就應到醫院確證是否懷孕。

　　早孕反應是從妊娠4-7周開始的反應的時間、癥狀、程度因人而異。少數孕婦反應嚴重80%的孕婦有反應也有部分孕婦無反應。

　　妊娠反應一般表現為惡心、食欲減退空腹時要吐頭暈乏力不能聞油煙或異味。這些反應懷孕三個月后會自然消失。

　　每天增加一小時睡眠時間注意休息。

　　保證充足的氧氣每天到綠地或林蔭中散步一小時。

　　精神愉快十分重要。你和寶寶的神經系統雖然沒有直接聯系但有血液物質及內分泌的交流你的情緒變化會引起某些化學物質的變化。

　　在飲食上應選擇清淡可口和易消化的食品。此時能吃多少就吃多少不必太介意營養夠不夠的問題。

　　注意不要缺水讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。這一時期最容易發生先兆流產和自然流產應避免用力的動作。

　　◎本站提示：

　　戰勝妊娠反應少不了丈夫的作用。更多地關心、體貼、照顧妻子使妻子保持一個好心情是幫助妻子戰勝妊娠反應的最好辦法。

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